Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club10800750
Описание
Красота, здоровье, спорт.
Тренеровки проводит тренер по экстремальным видам спорта - фитнесс, тяжелая атлетика, тай-бо, бокс, сёрфинг, гидроцикл.
Программы силовых тренировок подбираются индивидуально. Максимальный эффект достигается комплексным подходом к занятием, совмещением с силовой нагрузкой йоги (поддержание в не травмоопасном состоянии опорно-двигательного аппарата), аэробных нагрузок (бассейн, кардиотренажеры), подвижных видов спорта (бокс), диеты, спортивного питания. Спортивно-оздоровительный эффект в конце каждой тренеровки закрепляется турецкой или финской баней.
