Поиск
Лицей БРУ

Лицей БРУ

Подписчики: 271 подписчиков
ID: 2307415

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club2307415

Описание

Все, кто учился в лицее БРУ - Вас рады видеть здесь!

˙·٠●•Street/Ghetto Workout•●٠·˙. Эта группа для Турникменов и для тех кто занимается спортом на улице
____________________________________________________________________________________
1)не кури,когда висишь на турнике!да и вообще не курить)
2) Подтягивайся не менее 1000 раз в неделю:)
3) Писать слово Турник только с большой буквы:)
4)Никогда не ешь в макдаке...)
5) Никогда не пей в подъезде:):)
6)да и вообще не пей)
7)не засерай территорию Турника .
8)перед тренировками делай разминку и/или зарядку
9)полируй его и береги
10)после дождя протирай
11)приноси в жертву святому Турнику свои ладони
12)не променяй Турник на девушку
13)установи Турник у себя дома
14)и дома у девушки тоже установи
15)установи девушку на Турник
16)установи на Турник всех
17)заставь полюбить Турник соседей по площадке, по дому, по двору
18)не забывайте что походы к девушке и к Турнику должны быть чистыми!!
19)Подтягивайтесь без рывков и раскачиваний
20)мимо Турников не проходить!
воспринимать за Турник всё, на чем подтянуться можно
21)нарисуй пентаграмму у Турника дабы отгонять злых духов!
22)Каждый Турникмен в своей жизни обязан:
1. Построить дом и установить там Турник
2. Вырастить сына - Турникмена (если дочь - проследить, чтоб встречалась только с Турникменом).
3. Во дворе дома вырастить два дерева и также установить там Турник.
выполнив все вышеперечисленное Турникмен приобретает титул ГрандТурникмена, облекается непререкаемым авторитетом и пожизненно пользуется славой и почетом в среде Турникменов
23)- возлюби Турник ближний свой
- возрадуйся любому Турнику
- не упусти свой шанс позаниматься на Турнике
- спи, еш, мойся, гуляй и работай с Турником вместе
24)разговаривать с Турником, когда тебе плохо
25)знать, как произносится слово Турник на, как минимум, еще 2 языках...
26)гордиться своими ладонями и, в частности, мозолями на них...
27)знать как минимум 3 плюса занятий на Турнике
28)Каждый должен придумать свой элемент и у каждого должен быть свой коронный трюк...
29)И когда идешь заниматься на Турник, зови девушек им это нравится
30)Уважай своих братьев Турникменов, помогай им, вешай на Турник всех своих друзей!и врагов...
31)будь мужчиной - умри на Турнике если потребуется.
32)Не турникохульствуй!
33)если будет война защищать Турник
34)не материться возле Турника!
35)не лижи Турник зимой!!

˙·٠●•Street/Ghetto Workout•●٠·˙

KVARTIRA 17 | BABY DANCE. Уважаемые родители, мы рады видеть вас на странице нашего дистанционного обучения по танцам!
В данной группе будет вся необходимая информация по дистанционному обучению и непосредственно видео-занятия.
Свои вопросы по обучению вы можете задавать в обсуждениях.
Так же в обсуждениях есть раздел «отзывы и предложения», где вы можете делиться своими впечатлениями о дистанционных уроках.
Видео-занятия будут появляться в соответсвии с вашим расписанием (по средам и пятницам ).
Заниматься по данным видео-занятиям вы сможете в любое время.
Тем не менее, рекомендуем вам придерживаться стандартного расписания для формирования дисциплины у ребёнка.
Если ребёнок не усвоил материал, вы можете повторно заниматься по нашим видео-занятиям.
Дистанционные уроки будут проходить так же как стандартные занятия:
1. Разминка
2. Хореография / общая физическая подготовка (в зависимости от программы)
3. Изучение движений/ танца
Стоимость 1 дистанционного урока - 100 руб.
Уроки подготовлены таким образом, чтобы ребёнок мог заниматься без участия родителей. Вам нужно будет только включить урок.
Рекомендуем по возможности включать видео-занятия через компьютер или телевизор.
Пожалуйста, предоставьте ребёнку достаточно свободного пространства для комфортного и безопасного обучения.
Рекомендуем одевать танцевальную форму перед началом занятия, для того чтобы ребёнок воспринимал данный формат обучения как урок.
Так же вам понадобится коврик (если нет можно взять покрывало) для хореографической части урока.
Желаем вам удачи! 💛

KVARTIRA 17 | BABY DANCE

♥♥♥ГиМнАсТиКа♥♥♥. Боль, невозможные тренеровки, разминка перед соревнованиями. Всё это надо терпеть чтобы на соревнованиях сделать всё чисто и встать на педистал!

♥♥♥ГиМнАсТиКа♥♥♥

Бесплатный марафон по кувыркам от В.Дорожкина. Привет! Здесь будет проходить бесплатный 3-дневный онлайн марафон по кувыркам на полу с 12 по 14 ноября. Марафон проведет Владимир Дорожкин. Два первые дня будет практика:
- в первый день узнаем все тонкости выполнения кувырков назад через плечо в колени. Плюс особенности разминки перед кувырками
- во второй день сделаем 4 варианта усложнения освоенного кувырка
- в третий день Владимир Дорожкин проведет прямой эфир длительностью до 1 часа, на котором даст теорию и ответит на вопросы

Бесплатный марафон по кувыркам от В.Дорожкина

113 школа Dance Kids 7-9 лет. Уважаемые родители, мы рады видеть вас на странице нашего дистанционного обучения по танцам!
В данной группе будет вся необходимая информация по дистанционному обучению и непосредственно видео-занятия.
Свои вопросы по обучению вы можете задавать в обсуждениях.
Так же в обсуждениях есть раздел «отзывы и предложения», где вы можете делиться своими впечатлениями о дистанционных уроках.
Видео-занятия будут появляться в соответствии с вашим расписанием (по вторникам и четвергам).
Заниматься по данным видео-занятиям вы сможете в любое время.
Тем не менее, рекомендуем вам придерживаться стандартного расписания для формирования дисциплины у ребёнка.
Если ребёнок не усвоил материал, вы можете повторно заниматься по нашим видео-занятиям.
Дистанционные уроки будут проходить так же как стандартные занятия:
1. Разминка
2. Хореография / общая физическая подготовка (в зависимости от программы)
3. Изучение движений/ танца
Стоимость 1 дистанционного урока - 100 руб.
Уроки подготовлены таким образом, чтобы ребёнок мог заниматься без участия родителей. Вам нужно будет только включить урок.
Рекомендуем по возможности включать видео-занятия через компьютер или телевизор.
Пожалуйста, предоставьте ребёнку достаточно свободного пространства для комфортного и безопасного обучения.
Рекомендуем одевать танцевальную форму перед началом занятия, для того чтобы ребёнок воспринимал данный формат обучения как урок.
Так же вам понадобится коврик (если нет можно взять покрывало) для хореографической части урока.
Желаем вам удачи! 💛

113 школа Dance Kids 7-9 лет