Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 82471436

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club82471436

Турникмены Твери и Тверской области.. Группа для тех кто любит и уважает спорт!!! тех тренируется каждый день!!! кто за здоровый образ жизни!!
===============================
здесь вы можете вполной мере общаться с другими участниками..для этого чат.
===============================
Устав Турникмена
(составлялся группой турникменов из Харькова)
1) Не пей и не кури.
2) Подтягивайся не менее 1000 раз в неделю.
3) Пиши слово Турник только с большой буквы.
4) Не мусорь рядом с Турниками.
5) Перед тренировками делай разминку/зарядку.
6) Полируй и береги Турник.
7) Протирай Турник после дождя.
8) Приноси в жертву святому Турнику свои ладони.
9) Не променяй Турник на девушку.
10) Установи Турник у себя дома.
11) Приобщи к занятию на Турнику ближнего своего.
12) Подтягивайся без рывков и раскачиваний.
13) Выполняй все элементы, которые умеешь чисто.
14) Не проходи мимо Турников просто так.
15) Воспринимай за Турник все, на чем можно подтянуться.
16) Нарисуй пентограму возле Турника, дабы отгонять злых духов.
17) Спи, ешь, мойся, гуляй и работай вместе с Турником.
18) Разговаривай с Турником, когда тебе плохо.
19) Знай, как произносится слово Турник минимум еще на 2 языках.
20) Гордись своими мозолями на ладонях.
21) Знай как минимум три плюса занятий на Турнике.
22) У тебя должен быть в наличии свой коронный элемент.
23) Уважай братьев своих Турникменов, помогай им и не бросай их в беде.
24) Будь мужчиной - умри на Турнике, если потребуется.
25) Если будет война - защищай Турник.
26) Не матерись возле Турника.
27) Не лижи Турник зимой.
28) Не дай Турнику заржаветь.
29) Знай все площадки с Турниками в своем городе.
30) Сделай свой коронный элемент на всех Турниках в своем городе.

Турникмены Твери и Тверской области.

KVARTIRA 17 | 7-9 years. Уважаемые родители, мы рады видеть вас на странице нашего дистанционного обучения по танцам!
В данной группе будет вся необходимая информация по дистанционному обучению и непосредственно видео-занятия.
Свои вопросы по обучению вы можете задавать в обсуждениях.
Так же в обсуждениях есть раздел «отзывы и предложения», где вы можете делиться своими впечатлениями о дистанционных уроках.
Видео-занятия будут появляться в соответсвии с вашим расписанием (по средам и пятницам ).
Заниматься по данным видео-занятиям вы сможете в любое время.
Тем не менее, рекомендуем вам придерживаться стандартного расписания для формирования дисциплины у ребёнка.
Если ребёнок не усвоил материал, вы можете повторно заниматься по нашим видео-занятиям.
Дистанционные уроки будут проходить так же как стандартные занятия:
1. Разминка
2. Хореография / общая физическая подготовка (в зависимости от программы)
3. Изучение движений/ танца
Стоимость 1 дистанционного урока - 100 руб.
Уроки подготовлены таким образом, чтобы ребёнок мог заниматься без участия родителей. Вам нужно будет только включить урок.
Рекомендуем по возможности включать видео-занятия через компьютер или телевизор.
Пожалуйста, предоставьте ребёнку достаточно свободного пространства для комфортного и безопасного обучения.
Рекомендуем одевать танцевальную форму перед началом занятия, для того чтобы ребёнок воспринимал данный формат обучения как урок.
Так же вам понадобится коврик (если нет можно взять покрывало) для хореографической части урока.
Желаем вам удачи! 💛

KVARTIRA 17 | 7-9 years

Субботний баскет(31 школа). Итак с 31 октября есть возможность играть в зале 31 школы)
Приглашаем всех выпускников ЕГ и просто хороших игроков)
Ориентировочное время тренировок 11:00-13:00
Цена: 10-20грн в зависимости от количества людей.
Формат: Обязательная разминка. Потом делимся и играем 4х4.(если мало людей 3х3)
Возможны и другие дни проведения тренировок, перед каждой тренировкой будет создаваться событие, добавляться в которое большая просьба при полной уверенности в своем присутствии так как подсчитывается цена, набор в событие будет прекращен вечером в день перед тренировкой, если вы не успели принять участие в событии звонить просьба звонить мне на мобильный 0935811320 и предупреждать что вы будете или наоборот не придете, если вы уже подписались на событие.
И под конец несколько простых правил:
1. Слушаться Елену Григориевну.
2. Курить на территории школы и возле неё ЗАПРЕЩЕНО.
3. Матом не ругаться.
4. Конфликты и отношения выяснять вне зала. А так все вопросы на счет тренек в лс администраторам.

Субботний баскет(31 школа)

ТРАМВАЙ ЖЕЛАНИЙ. УВАЖАЕМЫЕ НАШИ ПАССАЖИРЫ!!!
Вот оно! Долгожданное путешествие не за горами!!Мы снова приглашаем вас на головокружительные выходные!!!
- катание на необычном трамвае по улицам нашего любимого города ( для романтичных натур)
- конкурсы в программе ( для больных на голову)
- танцы или просто разминка под музыку под ноты разных хитов ( для тех, кто любит потрести, полетать, покрутить, побегать и т. д.)
- новые знакомства ( не имей 100 рублей, а имей сто друзей)
- и обязательно топливо для поддержания творческих улыбок и океана любви ( для тех, кто открывается немного иначе)
Фэйс- контроль:
- бутылка веселья с собой
- улыбка до затылка
- 450 рублей с человека- за аренду трамвая
ДРУЗЬЯ ДРУЗЕЙ ПРИВЕТСТВУЮТСЯ))

ТРАМВАЙ ЖЕЛАНИЙ

СПОРТ это наша жизнь. Правила для турникмена:
1) Не кури, когда висишь на Турнике.
2) Подтягивайся не менее 1000 раз в неделю.
3) Писать слово Турник только с большой буквы.
4) Никогда не ешь в Макдаке.
5) Никогда не пей в подъезде.
6) Да и вообще не пей.
7) Не засирай территорию Турника.
8) Перед тренировками делай разминку и/или зарядку.
9) Полируй Турник и береги.
10) После дождя протирай Турник.
11) Приноси в жертву святому Турнику свои ладони.
12) Установи Турник у себя дома.
13) И дома у девушки тоже установи.
14) Установи девушку на Турник.
15) Установи на Турник всех.
16) Заставь полюбить Турник соседей по площадке, по дому, подвору.
17) Не забывайте, что походы к девушке и к Турнику должны быть чистыми.
18) Подтягивайтесь без рывков и раскачиваний.
19) Мимо Турников не проходить.

СПОРТ это наша жизнь