"RunWithFriends" - Бегаем вместе! (Россия)

Описание

Вы давно хотели заняться собой , но у вас постоянно находится причина не начинать ,вам не хватало терпения и поддержки ? Настало время все изменить ! Наша команда готова помочь вам в ваших начинаниях изменить свою жизнь к лучшему . В чем заключается наша задача? Наша программа рассчитана на 21 занятие , в течение этого времени наши инструктора составят план тренировок будут поддерживать и мотивировать вас заиметь привычку заниматься спортом . Вспоминаете ваши безрезультатные попытки? Вы одухотворенные вечером , пообещавшие себе заниматься спортом или начать бегать , ставили будильник на утро ,а когда просыпались , забивали на все и дальше дрыхли , но теперь у вас появится ответственность и шлангануть уже не получится , сама судьба заставила прочитать этот текст и наконец то изменить свою жизнь , задумайся сколько еще ты будешь думать .что пора что то менять? Все заканчивай с рассуждениями! Пора расшевелить свой зад и показать на что ты по-настоящему способен! Если ты готов попробовать ,а не просто прозябать свою жизнь на диване , мы ждем тебя . С нашей помощью вы узнаете основные принципы здорового образа жизни улучшите здоровье и обретете желанную для вас форму .Тренировки проходят на открытом воздухе ,хорошая альтернатива тренажерному залу .Как в финансовом так и оздоровительном плане . В комплекс наших тренировок входит : -полноценная разминка -Растяжка - общая физическая подготовка -основы функциональной подготовки -бег по пересеченной местности -бег трусцой -Спринтерский бег - Интервальный бег - Заминка -Разбор здорового питания Также если ты просто хочешь встретить новых друзей и таких же единомышленников здорового образа жизни. Присоединяйтесь! Будем рады ответить на все ваши вопросы. Что такое правило 21-го дня и с чем его едят? - http://vk.com/topic-74318236_30171605