Найдите людей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис разработан для тех, кто хочет быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Вы сможете искать друзей, знакомых или группы по интересам, а также находить товары и услуги. Мы предлагаем удобные фильтры для сортировки по различным категориям. Наш интерфейс позволяет получать быстрые результаты и делает поиск в VK лёгким и приятным. Используйте наш сервис и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды.

Мир природы

Вертилока. Группа для любителей пеших походов и поездок по Северному Кавказу.
Группа для любителей пеших походов и поездок по Северному Кавказу.
КАЛИКИ из Каменки. Клуб пеших паломничеств г. Электроугли с 2017 года – Походы из Москвы, Балашихи, Электроуглей – Храмы и другие святыни, природа и история Кудиновской земли, восточного Подмосковья и РоссииПутешествия проводит квалифицированный руководитель походов выходного дня, имеющий непрерывный стаж деятельности с 1989 годаПутевку в жизнь КАЛИКАМ из Каменки дал клирик Московской митрополии, протоиерей Александр ЛыковКаждый поход уникален и впоследствии не повторяется!
Клуб пеших паломничеств г. Электроугли с 2017 года – Походы из Москвы, Балашихи, Электроуглей – Храмы и другие святыни, природа и история Кудиновской земли,...
Ерёма. Сплавы, пешие походы. Ваш активный отдых - это наша работа!
Ваш активный отдых - это наша работа!
Экскурсии по Севастополю и Крыму. Краеведческие, познавательные экскурсии, пешие походы выходного дня. +79787844759 - Марина
Краеведческие, познавательные экскурсии, пешие походы выходного дня. +79787844759 - Марина
Пеший туризм. Приморский край.. Сообщество любителей путешествовать пешком по просторам Приморского края без помощи вездесущих туроператоров. В основном, для жителей Уссурийска. Хотите присоединиться к походам, получить консультацию по конкретному походу (по возможности), найти попутчика в Сообществе, просто попробовать первый раз сходить в поход – это сюда. Сам постоянно сталкиваюсь с организацией пеших походов и готов поделиться имеющимся опытом, послушать опытных туристов. Все сообщения в Сообществе допускаются только по нашему «пешему» делу. Всё остальное в «топку». С любой рекламой не сюда.
Сообщество любителей путешествовать пешком по просторам Приморского края без помощи вездесущих туроператоров. В основном, для жителей Уссурийска. Хотите...
Походы в Припять. Пеший экстрим-тур в Чернобыльскую зону отчуждения с посещением всех эксклюзивных и легендарных мест. Неофициальный визит в запретное место Земли (нелегальный и экстримальный) вы побываете вПодземелье Юпитера Загоризонтная радиолокационная станция дуга «русский дятел»Подъем на вершину антен 150 метровЗаброшенные поселкиПосещение Припяти с ночевкой в мертвом городе и многое другоеНезабываемые впечатления на все оставшуюся жизни. Изменение вашего мировозрения. Позитивное настроение. Новые знакомства и ощущения
Пеший экстрим-тур в Чернобыльскую зону отчуждения с посещением всех эксклюзивных и легендарных мест. Неофициальный визит в запретное место Земли (нелегальный...
Путешествия, походы, интересные и загадочные мес. Клуб для любителей пешего туризма, путешествий, походов. Обсуждаем всевозможные маршруты, загадочные и таинственные места во всех уголках нашей планеты, делимся впечатлениями.
Клуб для любителей пешего туризма, путешествий, походов. Обсуждаем всевозможные маршруты, загадочные и таинственные места во всех уголках нашей планеты,...
ПКТ+. Группа клуба туристов ПКТ для организации походов в пешие, водно - пешие и, возможно, другие виды туризмана, с намерением побывать в прекрасных районах природы.
Группа клуба туристов ПКТ для организации походов в пешие, водно - пешие и, возможно, другие виды туризмана, с намерением побывать в прекрасных районах...
Выезды на природу.. Пешие и лыжные прогулки, выезды, походы.
Пешие и лыжные прогулки, выезды, походы.
1-4.11.2014. Поход ВПальцо (бессмысленный и б. Несколько лет назад, вашим покорным слугой и ещё двумя безумцами, на ноябрьских праздниках, было организован и осуществлён бессмысленный и беспощадный, пеший алкопереход со станции Карачев (Брянская область) на станцию Белые Берега (та же Брянская область) через населенный пункт ПАЛЬЦО. В этом году, дорогие друзья, предлагается повторить сей безумный подвиг, оставив название, но кардинально изменив маршрут, перенеся его в Полесье Орловской области. Приглашаются алкотуристы и алкомультиспортсмены из Орла, близлежащей Московии, средней полосы России и планеты Нибиру. Зазожи так же допускаются к участию в мероприятии на общих основаниях. Сроки, дистанция и прочие организационные вопросы обсуждаем в этой группе. Поход состоится при наличии 5 участников. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ВПАЛЬЦО!!!
Несколько лет назад, вашим покорным слугой и ещё двумя безумцами, на ноябрьских праздниках, было организован и осуществлён бессмысленный и беспощадный, пеший...
Пешие походы. Группа для желающих сменить привычный быт на ночевку возле костра, желающих познать ценность глотка воды и желающих весьма активно и с пользой для здоровья отдыхать!
Группа для желающих сменить привычный быт на ночевку возле костра, желающих познать ценность глотка воды и желающих весьма активно и с пользой для здоровья...

Хобби и увлечения

топ модель (по русски , по американси). все победители, советы моделий , жюри и т. д.
все победители, советы моделий , жюри и т. д.
МЕТАЛЛИЧЕСКИЕ ДВЕРИ ПО ДОСТУПНОЙ ЦЕНЕ!. Современная дверь высокого качества способна не только защитить ваше жилище от незаконного вторжения, но и является настоящим украшением дома. Особую популярность в наши дни завоевала Металлическая дверь. Именно она обладает превосходными техническими характеристиками, поэтому вы можете быть полностью уверены в своей безопасности и сохранности вашего имущества.Оптимальным решением станет изготовление двери на заказ. Создание индивидуального дизайн-проекта полностью решит все проблемы: специалист подберет для вас модель, которая будет подходить вам по всем параметрам, начиная от внешнего вида и заканчивая стоимостью.тел. 245-49-28
Современная дверь высокого качества способна не только защитить ваше жилище от незаконного вторжения, но и является настоящим украшением дома. Особую...
Интернет бизнес или работа по найму. Новая и простая модель по созданию и развитию своего дела на уже готовых нишах под ключ.
Новая и простая модель по созданию и развитию своего дела на уже готовых нишах под ключ.
МАСТЕР И МОДЕЛЬ Beauty Новосибирск. Поиск мастеров и моделей, клиентов на:* Наращивание ресниц* Коррекцию бровей* Услуги ногтевого сервиса* Эпиляции, депиляции* Парикмахерские услуги* Макияж* Тату* Создание портфолио* Персональные и групповые тренировкиИ многое другоеЗаписи моделей о поиске услуг публикуем от имени группы бесплатно - обращайтесь в сообщения сообщества.Мастерам выкладывать рекламу своих услуг на стене можно совершенно бесплатно, при условии - не более 1 поста в сутки. 2 и более постов - по согласованию с администрацией (обращайтесь в сообщения сообщества)Отдельные оплачиваемые услуги для мастеров: репосты с Ваших страниц, закрепление поста в шапке группы, добавление Ваших услуг в блок товаров. Для подробностей обращайтесь в сообщения сообщества.Реклама альтернативных сайтов или сообществ по поиску мастеров, моделей, а также групп и страниц с другой тематикой разрешена только по согласованию с администрацией (обращайтесь в сообщения сообщества)
Поиск мастеров и моделей, клиентов на: * Наращивание ресниц * Коррекцию бровей * Услуги ногтевого сервиса * Эпиляции, депиляции * Парикмахерские услуги *...
Мастер ищет модель. БЕСПЛАТНОЕ размещение объявлений по поиску мастеров красоты и моделей✅тех, кто ищет мастера по созданию красоты - в нашей группе размещают посты Мастера! Ты с легкостью сможешь найти мастера по маникюру, педикюру, шугарингу, визажиста, парикмахера, фотографа и др. Листай ленту
БЕСПЛАТНОЕ размещение объявлений по поиску мастеров красоты и моделей ✅тех, кто ищет мастера по созданию красоты - в нашей группе размещают посты Мастера! Ты...
DREAM MODEL. КОЛОМЕНСКИЙ МОДЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ. #DREAM_MODEL_КоломнаВ мире высоких скоростей и новых технологий все быстро меняется. Нужно много сил чтоб успевать за всем. И практически нет места для мечты.Для прекрасной половины Коломны фотогруппа Палитра проведет проект «DREAM MODEL». Цель - помочь девушкам, желающим попробовать себя в модельном бизнесе, но по каким-то причинам не имеющим портфолио. Наша команда из фотографов, дизайнеров, визажистов будет помогать Вам в создании Модельного Портфолио. Вместе мы поможем Вам осуществить свою мечту стать Моделью! А в конце проекта победительница получит приз от организаторов!Чтобы принять участие зайди на сайт http://vk.com/dreammodel2016 , заполни анкету и поучаствуй в самом необычном проекте Коломны. И помни!Все, что мы можем Вам дать - это возможность осуществить свою мечту. А воспользоваться ей или найти много причин для того чтоб не осуществлять ее, решать только Вам
#DREAM_MODEL_Коломна В мире высоких скоростей и новых технологий все быстро меняется. Нужно много сил чтоб успевать за всем. И практически нет места для...
Модель на макияж. Уважаемые девушки! Требуются модели на макияж для презентации продукции компании Mary Kay Бесплатно! Я предлагаю прекрасную возможность получить профессиональные рекомендации по уходу за собой и созданию вашего личного образа. Адрес: г. Днепропетровск, Екатеринославский бульвар БЦ Босфор. Для записи звонить по телефону 0931212213 Елена или пишите в личку.
Уважаемые девушки! Требуются модели на макияж для презентации продукции компании Mary Kay Бесплатно! Я предлагаю прекрасную возможность получить...
3D печать, создание 3D моделей. 3D печать любой сложности, создание 3D моделей по чертежам заказчика и с реальной детали, в наличии Белый и Черный PLA пластик. При заказе более 500р. возможно приобретение пластика нужного вам цвета. Цена печати: 15р/г готового изделия.
3D печать любой сложности, создание 3D моделей по чертежам заказчика и с реальной детали, в наличии Белый и Черный PLA пластик. При заказе более 500р....
3D СКАНИРОВАНИЕ И СОЗДАНИЕ 3D МОДЕЛЕЙ В ОМСКЕ. Предоставляем услуги по трехмерному сканированию разнообразных объектов, размерами от монеты до грузового автомобиля. А так же по обратному проектированию с целью получения твердотельной модели пригодной для работы в CAD программах. Линейка профессионального оборудования позволяет решать большинство поставленных перед нами задач.
Предоставляем услуги по трехмерному сканированию разнообразных объектов, размерами от монеты до грузового автомобиля. А так же по обратному проектированию с...
Помощь с фотографиями и фотошопом для моделей!)))). Привет!Я Алиса!Здесь я помогу вам сделать фотографии,дать совет,сделать фон для фотографий и дать совет как сделать фотографию по вашему заданию или просто по желанию!И всё бесплатно!Я всё делаю ради удовольствия! ;)
Привет!Я Алиса!Здесь я помогу вам сделать фотографии,дать совет,сделать фон для фотографий и дать совет как сделать фотографию по вашему заданию или просто...
Радиоуправляемые модели в Иванове. Китайскими радиоуправляемыми машинками сейчас никого не удивишь. А как на счет радиоуправляемого багги с двигателем внутреннего сгорания, который может гонять со скоростью более 60 км/ч???Или может быть модель самолета, вертолета, катера, или даже парусной яхты??Это безумно интересное хобби! Присоединяйтесь и вы поймете)www.rc-ivanovo.ucoz.ruНа нашем сайте вы сможете найти модель себе по вкусу. Свяжитесь с нами и мы поможем Вам обрести самое классное хобби)))Надеемся, что наше предложение не останется без внимания.Увы, для перехода на наш сайт придется поработать копипастом - не дружит контакт с бесплатными хостингами. Но не бойтесь: никаких страшных спамерских рассылок и прочего. Всё безопасно.Приносим извинения за неудобства.
Китайскими радиоуправляемыми машинками сейчас никого не удивишь. А как на счет радиоуправляемого багги с двигателем внутреннего сгорания, который может...

Спорт и активный отдых

Первоклассная АКАДЕМИЯ. Отмена массовых мероприятий вынудила нас переместить праздник в сетевое пространство! Мы проведем для детей из начальной школы НЕДЕЛЮ онлайн занятий от наших традиционных партнеров - клубов, студий, секций, кружков Петрозаводска! Мастер-классы, туториалы, полезные лайфхаки и тренниги, веселые переменки - целую неделю до 1 сентября по специальному расписанию! Тесты от Профессора Загадкина позволят вам проверить свои знания и узнать - кем вы являетесь по уровню подготовки - школьником, студентом, бакалавром, магистром или академиком! С вашей помощью мы соберем большой ФОТО-ПАРАД первоклассников, для загрузки фото создан специальный открытый альбом!
Отмена массовых мероприятий вынудила нас переместить праздник в сетевое пространство! Мы проведем для детей из начальной школы НЕДЕЛЮ онлайн занятий от наших...
Секция Бокса на Васильевском Острове.. C ноября 2010 года в самом центре Васильевского Острова открылась секция Бокса. Занятия проходят в зале фитнесс-клуба Alex Fitness. На занятия могут ходить как члены клуба, так и те у которых нет клубной карты. Занятия проводятся 2 раза в неделю и меняются через каждые 2 недели. То есть 2 недели занятия проводятся по понедельникам и пятницам в 21-00, затем 2 недели по средам и воскресениям в 21-00 и 12-00 соответственно.Оплачивать занятия можно как абонементом так и разово.Стоимость тренировок:- Для держателей карт1 занятие - 300 руб8 занятий - 2000 руб- Для всех остальных1 занятие - 400 руб.8 занятий - 3000 руб. Длительность тренировок 1,5 часа.При себе обязательно иметь: Скакалку, боксерские перчатки.Не обязательно, но очень желательно:Лапы, капу, боксерские бинты (кому нужно), шлем (кому нужно)Занятия проводятся тренером с большим стажем работы. По всем вопросам Вы можете обращаться в данную группу, а так же по телефону тренера: 951-39-98 ПАРФЕНОВ ВАДИМ
C ноября 2010 года в самом центре Васильевского Острова открылась секция Бокса. Занятия проходят в зале фитнесс-клуба Alex Fitness. На занятия могут ходить...
Клуб бокса 2Turbo. Занятия боксом. Индивидуально и в группе. Начинающие и участвующие в соревнованиях. Тренера высокой категории. Цены низкие...     Привет ребята. Вот сверху я начирикал типовую рекламу для всех клубов бокса и стало грустно как- то. Неужели у Всех одно и то- же. Попробовал узнать потратя пару дней на обзвон секций. Результат налицо. Из 15 клубов все предлагают одно и тоже, а объездив их понял, что на деле совсем беда. То ринга нет, то тренера. Короче реально понял, что нам всем нужно то ради чего стоит тренироваться. Хочешь мощный нокаутирующий удар- отрабатывай: тренер, лапы, мешок, подушки- все ради цели. Видишь, что бицухи слабоваты, а грудь впалая- тренируй именно это! Если подумал стать боксером- технарем, то только с тренером работать не покладая рук и обязательно в соревнованиях участвовать. Все должно быть честно, естественно натурально. Зал оборудован всем необходимым. Ринг, мешки, подушки, скакалка, раздевалка, парковка. Руководитель клуба Михаил
"Занятия боксом. Индивидуально и в группе. Начинающие и участвующие в соревнованиях. Тренера высокой категории. Цены низкие..."      Привет ребята. Вот...
Товары для танцев, гимнастики и фитнеса. Для Вас одежда, обувь, аксессуары для занятий хореографией, ритмикой,танцами, гимнастикой. Здесь Вы найдете: гимнастические купальники, лосины, пачки, балетки, булавы, мячи, скакалки, чешки, джазовки и многое др.
Для Вас одежда, обувь, аксессуары для занятий хореографией, ритмикой,танцами, гимнастикой. Здесь Вы найдете: гимнастические купальники, лосины, пачки,...
Александр Выдайко. 📚 Репетитор по биологии и химии 🧪 Ты мечтаешь сдать ЕГЭ или ОГЭ на высокий балл? Хочешь глубже понять биологию и химию, но учебники пугают? 🚀 Я помогу тебе! Меня зовут Александр. Я — дипломированный преподаватель с успешным опытом подготовки учеников. Мои выпускники стабильно достигают высоких результатов (80+ на ЕГЭ, 4 и 5 на ОГЭ) и поступают в ведущие вузы страны! —---------------------------------Что я могу предложить?-----------------------------------------— ✅ Индивидуальные занятия, ориентированные на твои цели и уровень; ✅ Простое объяснение сложных тем с учётом текущего уровня ученика и его индивидуальных особенностей; ✅Никаких лекций! Занятия проходят в формате беседы или совместного решения практических заданий; ✅ Современные методы и интерактивные материалы: викторины, флэш-карты, игровые упражнения; ✅ Много практики - ведь именно так мы можем по-настоящему понять и надолго запомнить новую информацию; ✅ Обучение в комфортной атмосфере; ✅ Поддержка и мотивация на каждом этапе! Провожу пробное занятие БЕСПЛАТНО. Во время занятия будет проведена диагностика текущего уровня знаний, составлен индивидуальный план обучения, я подробно расскажу про инструменты, которые мы будем использовать при подготовке, и ученик сможет решить, готов ли он заниматься со мной или нет. Запишитесь на занятие и начните заниматься с удовольствием! Также ко мне можно обращаться по следующим вопросам: - Повышение успеваемости, ликвидация пробелов - Подготовка к вступительным испытаниям, проводимым университетом самостоятельно (для лиц с дипломом СПО)🎓 - Помощь с домашней работой - Подготовка к ВПР или контрольной работе - Решение теста - Консультация - Разбор 2 части ЕГЭ и ОГЭ: помогу разобраться с правилами оформления письменной части, поделюсь теорией для изучения, по договорённости проверю работу и помогу её улучшить Записывайся бесплатно на пробное занятие уже сегодня и сделай первый шаг к успеху! 🌟 📌Занятия проходят дистанционно, а все необходимые материалы остаются доступными после урока. ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ И ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ. ПЕРВЫЙ УРОК БЕСПЛАТНО. ✉ Пиши в личные сообщения прямо сейчас Telegram: https://t.me/Andy11_xyz Дорога к успеху начинается с одного урока! #Репетитор_по_химии #Репетитор_по_биологии #ЕГЭ_химия #ОГЭ_химия #ЕГЭ_биология #ОГЭ_биология
📚 Репетитор по биологии и химии 🧪 Ты мечтаешь сдать ЕГЭ или ОГЭ на высокий балл? Хочешь глубже понять биологию и химию, но учебники пугают? 🚀 Я помогу...
#ХэшTech. ✏Можно искать фантазеров среди инженеров, а можно искать инженеров среди фантазеров.А можно придумать нечто такое, чтобы найти и инженеров, и фантазеров.И сковать их в нечто единое! (c) Яков СомовТы любишь решать инженерные задачи нестандартно и с чувством юмора. Тебе нравится создавать сложные приспособления, которые выполняют простейшие задачи.💥Баг, дропнуть, костыль, бета и легаси-код.💥Такие слова тебя не пугают и не кажутся каким то заклинанием? Значит ты любишь все, что связано с языком программирования, операционной системой, приложениями и программным интерфейсом и т.д. Тебе интересна перспектива участия в конкурсе-форуме Хакатон, который специально создан для таких, как ты.То тебе просто необходимо вступить в студию #ХэшTech.Она объединила в себе сразу 2 направления.Сферу IT и инженерно-техническое.Руководитель Шарафетдинова Мария ЖановнаТеги:#анонсыТИУ - мероприятия, праздники для студентов#студентуТИУ - важные объявления, новости институтов, лайфхаки, стипендии, конкурсы, карта корпусов#гордостьТИУ - успехи, победы студентов, ППС#вышкаТИУ - новости про образование в вузе и стране, стажировки, практики#абитуриентуТИУ - часто задаваемые вопросы, анонсы прямых эфиров, правила приемки#специальности_ТИУ - про направления подготовкиРасписание занятий:Место: ул. Холодильная 85, каб. 224
✏Можно искать фантазеров среди инженеров, а можно искать инженеров среди фантазеров. А можно придумать нечто такое, чтобы найти и инженеров, и фантазеров....
Фітнес-студія СИЛУЕТ (м. Ромни). - упражнения для стройной фигуры; - растяжка; - степ-аэробика, скакалки... Такое занятие поможет Вам сбросить лишний вес, поддержать стройность, сделает Ваше тело более гибким и пластичным! Поможет стать более уверенной в себе!!!ВНИМАНИЕ!!!! ВНИМАНИЕ!!!Приглашаем всех-всех-всех на занятия!!!Расписание: понедельник, среда, пятница. Время начала: 18.30. Продолжительность занятия – 1 час. Место проведения: Дом Культуры (танцевальный зал)!Контактные данные: 097 3543 576 Екатерина.
- упражнения для стройной фигуры; - растяжка; - степ-аэробика, скакалки... Такое занятие поможет Вам сбросить лишний вес, поддержать стройность,...
СК «Salto» Художественная Гимнастика | СПб. Художественная гимнастика — вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).Один из самых изящных видов спорта.Занятия проводят тренеры с высшим профессиональным образованием в области физической культуры и спорта, в числе которых Мастера Спорта, победители и призеры чемпионатов Санкт-Петербурга и России. Тренерский состав регулярно повышает квалификацию на судейских семинарах, международных, всероссийских соревнованиях и мастер-классах.Группы формируются по уровню физических данных, подготовки и спортивного мастерства.Плюсы занятий:✶ физическое развитие всего тела✶ развитие вестибулярного аппарата✶ развитие выносливости✶ растяжка и гибкость✶ дисциплинированностьТренировки проводятся как для общего физического развития, так и для достижения высоких спортивных результатов.В процессе обучения предоставляется возможность выполнения разрядных нормативов.Во время проведения клубных соревнований родители наблюдают рост спортивного мастерства своих детей. Наши спортсмены регулярно принимают участие в городских, всероссийских и международных соревнованиях и турнирах, становятся победителями и призерами.Организованы детский оздоровительный лагерь и соревнования разного масштаба, как внутри клуба, так и с участием других спортивных клубов и школ города и области.Клуб регулярно проводит зимние и летние учебно-тренировочные сборы на базе ДОЛ в Санкт-Петербурге и Л.О., Краснодарского края и т. д.
Художественная гимнастика — вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с...
Sofiacreate. Всем привет! Меня зовут София, мне 23 года. Мы с мужем проживаем в Америке, штате Вирджинния. Я очень люблю посвещать время моей семье и заниматься домом, и могу сказать что быть домохозяйкой это одно из моих любимых занятий! А так же многое для уюта дома я делаю своими руками. Здоровый образ жизни, питание, и спорт тоже очень важны для меня. Здесь, на канале, я хочу поделиться с вами всем этим: многими интересными DIY для дома и не только, полезными рецептами, лайфхаками для дома, а так же расскажу о жизни в Америке. Буду рада принять от вас пожелания о чем бы вы хотели услышать и что посмотреть. Подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить новые видео!
Всем привет! Меня зовут София, мне 23 года. Мы с мужем проживаем в Америке, штате Вирджинния. Я очень люблю посвещать время моей семье и заниматься домом, и...
Детский фитнес ДЮЦ Лидер. Вас приветствует педагог и сертифицированный инструктор по Детскому фитнесу!Мы предлагаем:- обучение основным акробатическим элементам ( кувырок вперед, кувырок назад, мостик, стойка на руках);- правильное приземление, отталкивание руками и ногами;- развитие физических навыков, а также подвижности суставов; - укрепление опорно-двигательного аппарата; - развитие силы, ловкости, координации, гибкости;- профилактика сколиоза и плоскостопия;- улучшение памяти, внимания и развитие воображения;- дисциплина;- снятие эмоционального напряжения.О занятии:- занятия проходят в просторных, проветриваемых залах;- занимаемся с оборудованием (мячи, фитболы, коврики, маты, скакалки);- длительность занятий от 50 мин до 1,5 ч ( в зависимости от возраста)Наша цель - укрепление здоровья!
Вас приветствует педагог и сертифицированный инструктор по Детскому фитнесу! Мы предлагаем: - обучение основным акробатическим элементам ( кувырок вперед,...
Федерация Роуп-Скиппинга Республики Хакасия. Занятия спортивной скакалкой от 6 лет и старше. Почта: Ruskipping19rh@mail.ru
Занятия спортивной скакалкой от 6 лет и старше. Почта: Ruskipping19rh@mail.ru
➨Спорт-твоя жизнь™. Бокс очень сильно изменился за последнее время, а также изменилось и отношение к этому виду спорта. История утверждает, что этим видом спорта занималось большое количество известных людей, таких как Высоцкий, Пушкин, Набоков и другие. Наверное, все помнят тот старый образ типичного боксера, который активно пропагандировался ранее. Ему голова нужна только для того, чтобы «в нее есть». Теперь этот образ морально устарел, да и сам бокс из чрезвычайно травмоопасного вида спорта эволюционировал по направлению к безопасности спортсменов. Уже превратились в норму фитнесс-клубы и спортивные секции, которые предлагают групповые и индивидуальные тренировки. Сейчас же настало такое время, что многие мужчины предпочитают провести выходные, смотря футбол по телевизору, выпив банку-другую пива с друзьями. Многие забывают о том, что можно вести здоровый и активный образ жизни, а иногда на это просто не остается ни времени, ни желания. Но даже если у вас никогда не было спортивного опыта и вам более 30 лет, но есть неудержимое желание заниматься этим интересным видом спорта, то тогда добро пожаловать в ближайшую секцию. Главное, чтобы у вас не было противопоказаний к занятию боксом и было огромное желание заниматься им. Было бы идеально, если бы тренировка состояла из следующих составляющих: разминка, бег, упражнения на бегу (используя уклоны) и прыжки со скакалкой. Затем основная часть, в которой придется работать со снарядами, иногда даже все занятие. Можно использовать работу в парах, которая будет заключаться в разработке комбо-ударов и защите. Не лишним будет проводить тренировочные бои, в котором тренер должен ставить в оппоненты равного вам по силе бойца. Такие бои бывают с заданием или свободные. В свободном бое вы сможете показать все то, чему научились за время тренировок, впрочем, как и ваш соперник. Бой с конкретным заданием – это выработка нужной вам тактики и техники. Допустим, необходимо разработать слабую руку, поэтому заданием будет бить только этой рукой. Бой всегда проводится в защитной амуниции, которая состоит из перчаток, шлема, бинтов и капы. При этом тренер выполняет функции рефери и следит за тем, чтобы бой не перерос в кровопролитную войну и не возобладали ненужные никому эмоции. Разве таким образом нельзя активно проводить свой досуг настоящего мужчины? Это же лучше, чем сидеть на диване. Бокс научит вас тому, как можно защитить не только себя, но и своих родных и близких, а также придаст вам уверенности в своих силах. А если вы будете добиваться успехов, то можно будет принять участие в соревнованиях для новичков, а возможно, и победить в них.
Бокс очень сильно изменился за последнее время, а также изменилось и отношение к этому виду спорта. История утверждает, что этим видом спорта занималось...

Мотивация и саморазвитие

Школа ЖК Цветы (МБОУ ШКОЛА №131). 4-х этажное здание, готовое вместить 1500 учащихся. Проект школы включает:- два спортивных зала- стадион на открытом воздухе - столовую на 500 мест- актовый зал на 400 мест- компьютерные классы- лингафонный кабинет для эффективного изучения иностранных языков
4-х этажное здание, готовое вместить 1500 учащихся. Проект школы включает: - два спортивных зала - стадион на открытом воздухе - столовую на 500 мест -...
Изучение Исконных Знаний. Дорогие, друзья и единомышленники! Страница создана для изучения Исконных Знаний, данных в книгах Анастасии Новых, передач с участием И.М. Данилова.Для изучения нужно расширять свои знания, углублять их.Делитесь своими дополнениями, ссылками на передачи, цитатами. Вместе вперёд идти легче, если без оценки и учительства, помогая друг другу, учась друг у друга и работая над собой, контролируя свои мысли и сознание.
Дорогие, друзья и единомышленники! Страница создана для изучения Исконных Знаний, данных в книгах Анастасии Новых, передач с участием И.М. Данилова. Для...
Мир детства. Совместные покупки для детей. Всем привет! Меня зовут Аня, и у меня растет сыночек Степан, ему 2 года.Как и все мамы, я хочу для своего малыша самого лучшего. При изучении рынка на товары для детей я пришла к выводу, что семейный бюджет с легкостью может вылететь в трубу. Собственно поэтому я создала группу совместных покупок товаров для наших драгоценных деток.Каждый день стараюсь уделять время на изучение новых детских товаров, буду делиться своими находками с вами.В группе Вы найдете игрушки по основным методикам развития по доступным ценам.Со временем группа будет дополняться новыми товарами, отзывами, обзорами, акциями и розыгрышами.Буду рада сотрудничеству!Локация: Нижний Новгород, Арзамас, Дальнее Константиново, ДК-5.
Всем привет! Меня зовут Аня, и у меня растет сыночек Степан, ему 2 года. Как и все мамы, я хочу для своего малыша самого лучшего. При изучении рынка на...
Путь с GSR. Рождение Нового Человека. Я практикую методику GSR для улучшения своей жизни во всех аспектах: отношения, дети, здоровье, доход, самореализация и многое другое.Я практикую GSR для эволюции своего сознания, изучения себя и того, как устроен мир - с возможностью создавать новое, расти там, где никогда не могла, и идти в те сферы, которые были под грифом невозможно. ❃ ❃ ❃Старт: 26.09.2020 г.Пройденные модули: модуль 1 PRO (2022 г.), модуль-поток 1+ (2023 г.)❃ ❃ ❃Ознакомиться с бесплатным вводным курсом, а также приобрести 1 модуль можно здесь:Полная оплата: https://gsrsystem.getcourse.ru/1modulРассрочка: https://gsrsystem.online/about_1modul
Я практикую методику GSR для улучшения своей жизни во всех аспектах: отношения, дети, здоровье, доход, самореализация и многое другое. Я практикую GSR для...
новая слобода. ресурс для внимательной работы с песнями репертуара фольклорного ансамбля Новая слобода (г. Москва)Ансамбль возник как песенная компания под руководством Димы Миненкова. Мы начинали как ученики Андрея Сергеевича Кабанова, а теперь совершенствуемся под руководством Елены Викторовны и Юрия Ивановича Фирсовых (ст. Кумылженская, анс. Старина).Мы находимся в непрерывном процессе изучения народных песен. Новая слобода относится с большим вниманием и уважением к своим учителям, главные из которых жители сел и станиц, носители традиции, и старается выполнять их главный завет: Пойте наши песни по-нашему.ютуб-канал Новой слободы:https://www.youtube.com/channel/UCMbwtt8UkuR7F9dzCDJpCnQ
ресурс для внимательной работы с песнями репертуара фольклорного ансамбля "Новая слобода" (г. Москва) Ансамбль возник как песенная компания под руководством...
Английский для детей до 7 лет / видео и фото :). Если хотите, чтоб ваш малыш заговорил на английском, тогда добро пожаловать в нашу группу!Здесь вы найдёте самый новый и современный материал для изучения английского языка!Самое главное, дорогие родители, что вы сами сможете обучать своих деток без помощи педагогов!Поэтому наша задача предоставить максимально доступные и увлекательные фото и видео материалы для развития вашего ребёнка!
Если хотите, чтоб ваш малыш заговорил на английском, тогда добро пожаловать в нашу группу! Здесь вы найдёте самый новый и современный материал для изучения...
Воскресная школа для взрослых Иверского храма. Занятия проходят каждую пятницу. Начало в 18:00.Предмет изучения: Новый Завет и всё, что с ним связано.
Занятия проходят каждую пятницу. Начало в 18:00. Предмет изучения: Новый Завет и всё, что с ним...
*******WOW NOW ENGLISH******** (Английский язак в Таганроге). Центр изучения английского языка для взрослых и детей в городе Таганроге.Занятия проходят в малых группах(4-6 человек) и индивидуально.• Это Эффективно: Только в диалоге можно научиться живому английскому языку• Занимательно: В обучении используются современные учебники британских издательств, обучающие игры, фильмы, аудиокниги, красочные наглядные материалы и др.
Центр изучения английского языка для взрослых и детей в городе Таганроге. Занятия проходят в малых группах(4-6 человек) и индивидуально. • Это Эффективно:...
Уроки английского для школьников 1-5 классов. Привет! Эта страничка для родителей школьников 1-5 классов, желающих, чтобы их детки стали профи в английском языке! Хочется, чтобы ребенку на уроках английского было интересно и все понятно? Ему трудно даются домашние задания, и делать их не хочется? Не запоминаются слова и оценки не радуют?Хочу Вас порадовать - Вы на правильном месте!Здесь можно записаться в мини - группу на увлекательные уроки английского языка, где будет легко, интересно, Ваш ребенок начнет разговаривать, будет получать удовольствие от уроков и выполнения заданий без больших затрат времени и утомительных занятий, найдет новых друзей, которым тоже нравится английский! К тому же на страничке постоянно появляется полезный и интересный материал для пополнения словарного запаса, отработки грамматики, да и другие полезности для изучения языка.Учиться лучше, когда с удовольствием! А вместе у нас ВСЕ получится!Представлюсь:Эксперт группы - Гришина Алла Дмитриевна - преподаватель и репетитор со стажем более 25 лет, активно практикующий педагог как на онлайн, так и офлайн пространстве с большим количеством учеников, успешно освоивших английский язык и достигших своих целей (повышение уровня знаний и оценок, успешные экзамены (ОГЭ и ЕГЭ, поступление в ВУЗы)Отзывы можно посмотреть тут: https://vk.com/topic-167046526_46051270А если появились вопросы, нажмите кнопочку Написать и Ваше сообщение сразу прилетит в наше сообщество.И не забудьте записать ребеночка на обучение, а так же подписаться на полезности и информацию, и получить подарок! Ждем Вас!ИНН 524601290481 ИП Гришина А.Д.г. Бор, ул. Советская д.7/3, БЦ Престиж
Привет! Эта страничка для родителей школьников 1-5 классов, желающих, чтобы их детки стали профи в английском языке! Хочется, чтобы ребенку на уроках...
Танцевальный клуб для взрослых Тандем (Нижний Новгород). С 14 апреля в Нижнем Новгороде начинает свою работу новый танцевальный клуб для взрослых Тандем. Проводится набор в группу (max 10 человек) для обучения танцам по двум программам Latina (самба, ча-ча-ча, румба, джайв) и StandArt (медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп).Работа клуба будет направлена на изучение основ танцев и освоение импровизации. Таким образом, у нас в клубе Вы научитесь не только танцевать фигуры, но и сможете компоновать их в связки на ходу. В итоге вы получаете живой танец и море удовольствия!Уютный зал создаёт домашнюю атмосферу, а ограниченные по количеству человек группы - максимальную эффективность обучения.Расписание занятий:понедельник: 20.00среда: 20.00Продолжительность занятия 60 мин.Группа ограничена!!!Адрес: ул. Октябрьская, д. 25 (Дом учёных)КАК НАЙТИ ДОМ УЧЁНЫХ: Ул. Октябрьская находится на пересечении с ул. Алексеевской. Если идти по Алексеевской от Минина, то после нового сторящегося торгового центра будет перекрёсток. Это как раз перекрёсток с ул. Октябрьская. Нужно свернуть на перекрёстке налево, идти по правой стороне и там будет серое здание, это и есть дом учёных. ))Тандем - клуб парных танцев.Будь в тандеме с нами!Справки по телефону: 8-920-021-69-69 (Денис)P.S. ТАН(цевальных) ДЕ(л) М(астер) ;)
С 14 апреля в Нижнем Новгороде начинает свою работу новый танцевальный клуб для взрослых "Тандем". Проводится набор в группу (max 10 человек) для обучения...
Чат-боты для учителей и репетиторов. ❓Чему Вы научитесь в этом обучении?1.Создавать бота, который автоматически по запросу высылает ученикам задания.2.Добавлять в высылаемые ботом задания варианты ответов.3.Создавать бота, которые реагирует на ответ ученика в зависимости от того, правильный он или нет.4.Автоматически подсчитывать количество набранных при прохождении теста баллов, при этом учитывая вероятность повторного прохождения теста.Этого вполне достаточно, чтобы значительно упростить себе жизнь👌🏻Но это далеко не всё, что можно сделать с помощью бота.Если Вы захотите продолжить обучение, то за символическую стоимость получите доступ к урокам, в которых мы разберем:1.Как научить бота выставлять оценки за выполнение задания в тех случаях, когда невозможно применить способ, изученный в предыдущем уроке.2.Как исключить возможность повторного прохождения теста учениками.3.Как получать уведомления в сообщения в ВК о прохождении теста конкретным учеником и полученной им оценке.4.Как научить бота автоматически выставлять полученные при прохождении теста оценки в гугл-документ.5.Как ограничить учеников по времени на прохождение всего теста.6.Как ограничить учеников по времени на каждый конкретный вопрос (при этом на каждый вопрос может даваться разное количество времени).7.Как скопировать готового чат-бота, чтобы не создавать каждый раз нового бота с нуля для других тестов/заданий.8.Как построить полностью все обучение в боте (разберем на примере моего обучения, которое Вы сейчас проходите).А еще в конце обучения Вас будет ждать очень ценный подарок🎁
❓Чему Вы научитесь в этом обучении? 1.Создавать бота, который автоматически по запросу высылает ученикам задания. 2.Добавлять в высылаемые ботом задания...
«Шоковка Гилд»© изучение, восстановление G-Shock. __ Группа Шоковка Гилд© не коммерческая, скорее исследовательская. Все логотипы и торговые марки являются собственностью правообладателей.__Что же делает часы G-Shock такими брутальными? Фото и видео оригинальных часов Вы увидите внутри группы. __Также есть МУЗЕЙ ПОДДЕЛОК G-SHOCK для сравнения.__Хочешь купить G-SHOCK - Расскажем, как отличить как оригинал от копии CASIO G-SHOCK! Поможем с приобретением, часто обращаются ребята из других городов, где цены конские, а выбор скудный. ____ТО-2 для Ваших часов G-SHOCK в пределах Москвы: заменить батарейку в Ваших часах G-SHOCK, смазать уплотнители, почистить часы от грязи даже под броней!!!__ Дорогие друзья вступайте в ГИЛЬДИЮ!!! Увидите много интересного, полезного и познавательного !!!От создателя (Иигоря):я коллекционирую часы, люблю разбирать часы G-SHOCK, особенно их реанимировать. Отмыл, почистил, смазал все уплотнители часов и они как новые. Конечно повреждения корпуса часов (царапины, следы падения и ударов) есть, но мягкость нажатия кнопок и чистота, что аж все изъяны часов видно - реально захватывает дух! В официальном сервисе CASIO тест на герметичность 10 атмосфер, всегда успешный!!!Мой друг Иван отлично разбирается в часах и тоже их коллекционирует! __ группа не коммерческая, скорее исследовательская, Мы Энциклопедия о шоках. Все логотипы и торговые марки являются собственностью правообладателей. При копировании материалов из моей группы vk.com/gshock_guild, ссылка на источник (т.е. на Шоковка Гилд©) обязательна, иначе минус к карме.
__ Группа "Шоковка Гилд"© не коммерческая, скорее исследовательская. Все логотипы и торговые марки являются собственностью правообладателей. __Что же делает...