Найдите людей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис разработан для тех, кто хочет быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Вы сможете искать друзей, знакомых или группы по интересам, а также находить товары и услуги. Мы предлагаем удобные фильтры для сортировки по различным категориям. Наш интерфейс позволяет получать быстрые результаты и делает поиск в VK лёгким и приятным. Используйте наш сервис и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды.

Мир природы

Мотивационное ориентирование. «Мотивационное ориентирование или практическое вдохновение»Еженедельный, круглогодичный курс беседНаша цель…НЕТ…Ваша ЦЕЛЬХочу оказаться в атмосфере творчества…НЕТ…находиться в состоянии творчества! ВСЕГДА!Хочу научиться…НЕТ…осознать процесс обучения!Хочу слушать музыку…НЕТ…услышать «живой» звук!Хочу смотреть произведение искусства…НЕТ…увидеть «подлинники»!Хочу узнать, как жить…НЕТ…понять свою жизнь!Хочу найти дорогу…НЕТ… отправиться в путь! «Практическое вдохновение» – это лекции?...тренинги?...деловая игра? НЕТ!!! Это твоя жизнь в реальном мире!!! Спецкурс без начала и конца, без учебных планов, без тематических и формальных условностей. Каждую среду в 19-00 часов, по адресу: пр. Мира 54, 2 этаж.Запись:227-38-40 или 8-923-310-2009
«Мотивационное ориентирование или практическое вдохновение» Еженедельный, круглогодичный курс бесед Наша цель…НЕТ…Ваша ЦЕЛЬ Хочу оказаться в атмосфере...
Еда в осознаности. Я сама лакто-вегетерианец на безглютеновой диете и плюс по некоторым причинам не ем некоторые продукты, поэтому большинство рецептов в этой группе ориентированны на меня.И при этом никто не говорит, что любой другой человек не может попробовать что-нибудь приготовить хотя бы для разнообразия. Я ни к чему не призываю и не на чём не настаиваю.У меня накопилось некоторое количество информации и я хочу ей поделиться. Моё мнение,что каждый человек имеет право знать что он ест и делать это осознано.
Я сама лакто-вегетерианец на безглютеновой диете и плюс по некоторым причинам не ем некоторые продукты, поэтому большинство рецептов в этой группе...
Рыбалка. Рады приветствовать Вас в группе Рыбалка. Мы публикуем различные полезные советы по рыбалке, туризму, выживанию в лесу.Мат, оскорбление участников, а так же необоснованные комментарии будут удаляться. А комментатор получит БАН.
Рады приветствовать Вас в группе "Рыбалка". Мы публикуем различные полезные советы по рыбалке, туризму, выживанию в лесу. Мат, оскорбление участников, а так...
Активный отдых в Денишах. Всем любителям активного отдыха и туризма предлагаем незабываемую поездку на скальный массив который располагается вдоль речки тетерев в сказочном лесу там вы сможете заняться: скалолазанием, альпинизмом, медициной, ориентированием, основам выживания и другим интересным аспектам туризма, а также вас ждут игры в волейбол, рыбалка, купание в р. Тетерев и просто посиделки у костра, пение песен под гитару.Вас будут обучать опытные инструктора, которые научат всему выше перечисленному даже тех, кто ни разу этого не пробовал.МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ- село Дениши, в 20 км от Житомира, на берегу речки Тетерев . СТОИМОСТЬ- 650. В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ: проезд, питание, прокат спец.снаряжения ( системы, карабины, веревки, скальные туфли, магнезия, и т.д.), прокат общего снаряжения, работа инструкторов.С нами можно связаться по этим номерам:Сергей (063)053-76-07, (050)707-91-70;Дмитрий (093)283-48-60, (095)122-27-93;
Всем любителям активного отдыха и туризма предлагаем незабываемую поездку на скальный массив который располагается вдоль речки тетерев в сказочном лесу там...
Тайский массаж в Железногорске. Меня зовут Таня, я делаю классический тайский массажЯ перезагружаю вашу голову, расслабляю тело, помогаю ощутить его целостность.Тайский массаж называют йогой для ленивых, сравнивая по интенсивности и эффективности воздействия.Что будет на сеансе?•2 часа мягкого пристального внимания к вам •ощущение заботы и потери временного ориентирования •глубокое расслабление •перезагрузка умаЗаписаться на массажтелефон 89138311020Viber, Whats App, TelegramЖелезногорск
Меня зовут Таня, я делаю классический тайский массаж Я перезагружаю вашу голову, расслабляю тело, помогаю ощутить его целостность. Тайский массаж называют...
Охотография — авто-квест в Саратове. Формат ОХОТОГРАФИЯ даст проверить своих водителей на скорость, а штурманов на ориентирование по карте.Отличия от классических форматов:— никакого общения с организаторами;— отказ от штаба и от интернета вообще;— отказ от кодов (на локациях только числа);— равенство всех команд по топографии (одинаковые игровые комплекты для всех);— исключение сложных логических заданий, путем введения простых математических формул и уравнений;— возможность самостоятельного выбора одного из нескольких маршрутов выполнения;— высокая скоростная динамика;— меньший временной интервал выполнения игры.
Формат ОХОТОГРАФИЯ даст проверить своих водителей на скорость, а штурманов на ориентирование по карте. Отличия от классических форматов: — никакого общения...
Отделение ориентирования МБУ СШ Ижсталь. Тренер Иванов Дмитрий ВалерьевичЕсли вы хотите научиться ориентироваться в лесу так же легко, как в своем районе, научиться кататься на лыжах , стать сильными и самостоятельными, если вы хотите путешествовать по всей России , приходите заниматься в нашу секцию.Что такое ориентирование можно узнать на сайте http://orienteering.andybary.com/Набор в секцию с 7-8 лет
Тренер Иванов Дмитрий Валерьевич Если вы хотите научиться ориентироваться в лесу так же легко, как в своем районе, научиться кататься на лыжах , стать...
Сборы в Железноводске 2020. Группа создана на время проведения учебно-тренировочных сборов по спортивному ориентированию в г. Кисловодск с 16.03.18 по 06.04.18 и продолжает действовать в 2020 году в Железноводске
Группа создана на время проведения учебно-тренировочных сборов по спортивному ориентированию в г. Кисловодск с 16.03.18 по 06.04.18 и продолжает действовать...
ТурГавм. Для всех, кому Юрий Федорович (преподаватель физкультуры) предложил куда-то и зачем-то приехать немного расскажу и направлю свои и ваши мысли. Мы группа единомышленников (пока похоже). Я буду искать и предлагать всякие тренировки и соревнования по тому, что связано с природой и спортом. В моем представлении есть несколько направлений: спортивное ориентирование (бег по лесу в поисках контрольных пунктов на время), спортивный туризм (работа с веревками, вязание узлов, привязывание веревок к деревьям, металлическим опорам и товарищам, чтобы пройти воображаемое и реальное препятствие), техника горного туризма (то же самое, только более практичное и применимое для походов по горам, по этому виду спорта также проводят соревнования), собственно сами походы в поисках комаров, хорошей компании и уставших ног. Организационно пока что системно проходят встреча на кафедре физкультуры каждую среду в 16:10 (или по возможности: после пар, в перерыве) и в воскресенье совместная тренировка с подобным клубом из Герцена по спортивному ориентированию (тренировку проводит Филипов Валентин Васильевич). Все остальное будет появляться на стене, просьба отписываться тем, кто пойдет/поедет на мероприятие. Все предложения, вопросы и недовольства можно и нужно излагать в любой удобной форме: на стене, в обсуждении, в лс, по телефону (лучше смс) ну или лично если встретимся)) Надеюсь на долгое знакомство, Матвеева Надя 3к 3гр
Для всех, кому Юрий Федорович (преподаватель физкультуры) предложил куда-то и зачем-то приехать немного расскажу и направлю свои и ваши мысли. Мы группа...
MakeUp Studio | Можга (Студия Макияжа в Можге). Запись и ориентирование по цене уточняйте по телефону 8-912-742-45-72 / Viber, WathsApp
Запись и ориентирование по цене уточняйте по телефону 8-912-742-45-72 / Viber, WathsApp
Staff_Les. Hola!Мы рады, что ты присоединился в группу сотрудников отеля Les Art Resort.Наш отель всегда был уникальным и неповторимым, любимым местом отдыха для наших Друзей. За всеми достижениями отеля стоите вы-сотрудники, за что мы выражаем вам огромную благодарность.У нас стоят амбициозные цели и мы планируем стать лучшим коллективом в России. Мы уже начали этот путь и твое вступление в группу говорит о том, что наши цели совпадают. В группе всегда будет актуальная информация об изменениях в отеле, о тренингах, о праздниках и мероприятиях. Будем вместе поздравлять коллег, делиться мыслями и советами.
Hola! Мы рады, что ты присоединился в группу сотрудников отеля Les Art Resort. Наш отель всегда был уникальным и неповторимым, любимым местом отдыха для...
Велоклуб Losey.net. Проведение велогонок.Участие команды в соревнованиях по кросс-кантри, рогейнам, ориентированию.Совместные тренировки.#losey.net
Проведение велогонок. Участие команды в соревнованиях по кросс-кантри, рогейнам, ориентированию. Совместные тренировки....

Хобби и увлечения

Фотограф | Санкт-Петербург | Ольга Абрамова. Фотография- это увлекательный процесс, занимающий практически все мое свободное время от основной работы. Важным моментом помимо съемки для меня является обработка кадров. Но так как это процесс творческий, и у всех свой взгляд и свое видение мира. Самые приятные моменты- это когда то, что ты делаешь, нравится людям.
Фотография- это увлекательный процесс, занимающий практически все мое свободное время от основной работы. Важным моментом помимо съемки для меня является...
Фотограф в Абрау Дюрсо Крымске Абинске. Здравствуйте. Меня зовут Сергей Кишкель. Фотографией занимаюсь с 2008 года и продолжаю гореть этим. Если Вам понравилось моё творчество, то добро пожаловать в мою группу. Всегда рад новым знакомствам. Дам рекомендации по местам съёмки, подскажу как встать для достижения лучших результатов. Сделаю Вашу фотосессию максимально комфортной. Успейте забронировать свою дату. Вы можете связаться со мной любым удобным для Вас способом. т:+7 988 672-15-32 (Viber,WhatsApp) Пишите в л.с. https://vk.com/fotografvanape Instagram: sergeykishkel_photo Почта: ksa2806@mail.ru Скайп:sergey.serge.sergey
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Кишкель. Фотографией занимаюсь с 2008 года и продолжаю гореть этим. Если Вам понравилось моё творчество, то добро пожаловать...
Свадебный фотограф Екатеринбург. Профессиональный свадебный фотограф в Екатеринбурге 1stphotoКак с нами связаться: ☎️ +7 965 503 3131 Игорь✏️ igshi2013@ya.ru ☎️ +7 965 503 1717 Кристина✏️ shipulinakristina@mail.ruСвадебный фотограф Екатеринбург | Фотограф Екатеринбург | Свадебная фотография | Корпоративная фотосъемка | Фотограф на мероприятие | Студийная фотосъёмка | Портретная фотосъёмка | Фотограф на свадьбу | Свадебная фотосессия | Лав стори фотосессияВ нашей команде два фотографа - Игорь и Кристина. Мы занимаемся проведением свадебных фотосессий уже более четырёх лет. Это не только наша работа, но и любимое дело, которому мы всегда рады посвятить большую часть своего времени! Мы считаем, что ответственность и профессионализм - неотъемлемая часть нашей деятельности. Будем рады запечатлеть лучшие моменты Вашей жизни!ТЕГИ:Свадебный фотограф, фотограф на свадьбу екатеринбург, профессиональный фотограф, свадебная фотосъемка, фотограф екатеринбург, свадебная фотосессия
Профессиональный свадебный фотограф в Екатеринбурге 1stphoto Как с нами связаться: ☎️ +7 965 503 3131 Игорь ✏️ igshi2013@ya.ru ☎️ +7 965 503 1717...
Фотограф Руслан Иванов. Фото́граф — человек, создающий фотографии при помощи фотоаппарата.Профессионализм: по этому критерию принято разделять фотографов на фотографов-любителей (фотолюбителей) и профессиональных фотографов. Фотолюбитель — человек, занимающийся фотографией для собственного удовольствия или развлечения, снимающий для семьи, друзей, для своего блога, размещенного в интернете и т. п. Профессиональный фотограф — человек, который, как правило, имеет соответствующее образование, опыт работы и чей основной доход составляют заработки от фотосъемок.
Фото́граф — человек, создающий фотографии при помощи фотоаппарата. Профессионализм: по этому критерию принято разделять фотографов на фотографов-любителей...
Фотограф на Крещение и Венчание СПб, Москва. Меня зовут Юлия, я Православный фотограф, член союза церковных фотографов России - фотографирую Таинства Крещения и Венчания. Живу в Санкт-Петербурге, возможна съемка в других городах и странах.На заграничные съемки отдельные условия - спрашивайте.Фотосъемкой церковных таинств занимаюсь несколько лет, отсняла более 500 таинств, хорошо знаю все тонкости и нюансы, всегда с радостью подскажу приятного батюшку, красивый храм и отвечу на все интересующие вас вопросы :)По всем вопросам пишите на почту (aleidanphoto@mail.ru) или в личные сообщения, желательно сразу указывая дату, время и место, так как съемочный график достаточно плотный :)Так же доступна в iMessage/WhatsApp/Viber
Меня зовут Юлия, я Православный фотограф, член союза церковных фотографов России - фотографирую Таинства Крещения и Венчания. Живу в Санкт-Петербурге,...
Начало пути Бадмы Дамдинова. Всем бывает интересно читать о том, с чего начали великие люди, которые поднялись на вершину успеха. Какие действия делали, какие мысли у них были?Меня зовут Бадма, уверенно могу сказать, что я окажусь в числе этих людей, поднимусь на вершину успеха. Я решил уже сейчас начать писать о своём начале пути. ТЫ сможешь наблюдать в реальном времени то, чем я занимаюсь, что делаю для осуществления своих мечт. Мы будем двигаться в правильном направлении вместе. Я буду писать максимально честно и детально, чтобы абсолютно каждый мог повторить мой опыт. Первый шаг в начале моего пути - заработать 3 000 000 р. за 2018 год. Подпишись на мой блог https://vk.com/damdinovbadma.Читай, поддерживай меня, узнавай полезное для себя. Стань тем, кто пройдет путь на вершину успеха вместе со мной!
Всем бывает интересно читать о том, с чего начали великие люди, которые поднялись на вершину успеха. Какие действия делали, какие мысли у них были? Меня...
Anastasia Ptashkina | Фотограф Иваново и область. Всем привет и это я - Настя! Твой комфортный фотограф🫂📍Иваново и область/Родники/МоскваСо мной ты полюбишь себя еще больше и увидишь, какая можешь быть💔Фотографии про вашу любовь и эмоции!Телеграм-канал https://t.me/nastyaptashkaa - больше лайфа, но так же есть полезности для фотографаПортфолио/условия съёмки/стоимостьhttps://ptashkina.wfolio.proЗапрещенная сеть: [id157050067|@nastyaptashkaa]
Всем привет и это я - Настя! Твой комфортный фотограф🫂 📍Иваново и область/Родники/Москва Со мной ты полюбишь себя еще больше и увидишь, какая можешь быть💔...
Интервью с фотографами. Интервью с фотографами - новое сообщество, именно здесь вы сможете найти ответы на интересующие вопросы: как они пришли в фотографию, что для них является источником вдохновения, какую фототехнику используют в работе и др.К участию в интервью приглашаются фотолюбители (в том числе и мобило-фотографы) и профессиональные фотографы.С целью проведения интервью можно предлагать:- друзей/знакомых-фотографов;- незнакомых, чье фото-творчество зацепило Вас;- себя, если занимаетесь фотографией.
"Интервью с фотографами" - новое сообщество, именно здесь вы сможете найти ответы на интересующие вопросы: как они пришли в фотографию, что для них является...
Фотограф Ольга Рожкова. Немного о себе:Фотографией начала увлекаться давно. Как появились у нас обычные мыльницы. Но к счастью это переросло в профессиональную деятельность.Последние три года занимаюсь профессиональными съемками - на американских судах фирмы Carnival. Сначала обычным фотографом, а затем и в Dreams Studio - частные съемки и свадьбы.Т.е. опыт работы - тысячи семей, пар, просто людей всех возрастов, национальностей, телосложения и т.п.Пока я в Харькове. Приму заказы на свадебную съемку, Love Story, фотосессии детей и т.п. Цена договорная. Обращаться можно в личку) Буду рада помочь Вам запечатлеть Ваше событие в лучшем качестве и стиле.Ваша Я.)
Немного о себе: Фотографией начала увлекаться давно. Как появились у нас обычные "мыльницы". Но к счастью это переросло в профессиональную деятельность....
Фотограф Оля Аф | Череповец. Рада приветствовать вас в моём паблике! Вы можете познакомиться с моими фотоработами и воспользоваться контактной информацией для связи.  Я занимаюсь фотографией с 2021 года, за это время я успела создать много красивых снимков для своих клиентов.Обратная связь представлена в разделе отзывы на моем сайте olyaaf.ruМой профиль — это портретная фотография, но также я очень люблю снимать автомобили. Участвую в городских автомобильных встречах, как участник, так и фотограф.  С удовольствием сделаю для вас замечательные стильные фотографии, которые станут украшением ваших социальных сетей и семейных альбомов.
Рада приветствовать вас в моём паблике! Вы можете познакомиться с моими фотоработами и воспользоваться контактной информацией для связи.   Я занимаюсь...
Фотограф Emilio Gansales (Казань). Помогу сохранить самые важные моменты на всю вашу жизнь.Контактный телефон: +7 93 777 777 02-----------------------------------------Каждый день 100000 белых воротничков (рабы большого механизма) встают в 8 утра и идут по одному и тому же маршруту,работают определенное количество часов,потом-путь домой и следующий день точно такой же как и вчера...и всё ради финансов и счастья.а счастье проходит мимо тебя..ты не можешь найти время на близких тебе людей,а они и есть твоё счастье...А я занимаюсь любимым делом,которое приносит мне безграничное счастье и финансовую стабильность.Моя жизнь как сказка,которая даёт мне море людских улыбок и позитивных эмоций.И я сам строю свою жизнь так как я хочу! я руководитель своей жизни! Я ФОТОГРАФ И Я СЧАСТЛИВ
Помогу сохранить самые важные моменты на всю вашу жизнь. Контактный телефон: +7 93 777 777 02 ----------------------------------------- Каждый день 100000...
Фотограф Инна Онуфриева. Привет, я Инна.Я занимаюсь фотографией с 2012 года и до сих пор продолжаю гореть этим.Влюблена в естественный свет и настоящие эмоции.Фотография - не моя работа. И этот аспект очень важен для меня. ​Я не предоставляю услуги, я проживаю с человеком то время, которое мы определяем. Я пытаюсь его как можно лучше прочувствовать и понять, каким он бы сам себя хотел видеть. Я вкладываю в свои фотографии душу, поэтому мне важно знать, что с человеком я на одной волне. Я очень рада новым лицам и новым эмоциям.Буду рада познакомиться!
Привет, я Инна. Я занимаюсь фотографией с 2012 года и до сих пор продолжаю гореть этим. Влюблена в естественный свет и настоящие эмоции. Фотография - не моя...

Спорт и активный отдых

Я БЕГУ,А ТЕБЕ СЛАБО?. Бег в утреннее время-в этом и кроется вся суть. Пока другие будут с бадуна болеть,МЫ же-ребята трезвые и непьющие проявим волю. СВОИХ НЕ БРОСАЕМ.ОДИН ЗА ВСЕХ И ВСЕ ЗА ОДНОГО.ПОМОГАЕМ ОТСТАЮЩИМ. Это только начало....Пусть это будет традицией! Просьба к участникам не употреблять запрещённые лозунги.Мероприятие мирное. ДАЖЕ,ЕСЛИ КТО-ТО БЕЖИТ ОДИН В СВОЁМ ГОРОДЕ,ЗНАЙТЕ В ЭТО ВРЕМЯ БЕГУТ ВАШИ ЕДИНОМЫШЛЕННИКИ,ЛИШЬ ТОЛЬКО РАЗДЕЛЯЕТ РАССТОЯНИЕ.
Бег в утреннее время-в этом и кроется вся суть. Пока другие будут с бадуна болеть,МЫ же-ребята трезвые и непьющие проявим волю. СВОИХ НЕ БРОСАЕМ.ОДИН ЗА...
БЕГУ ПО МИРУ!. Беговое сообщество, любителей и профессионалов. Людей занимающихся своим развитием. 1. В закрепленной записи ты можешь публиковать отчеты о пробежках.2. На стене полезная информация о беге: Мотивация, список рекомендаций, статьи, активности и прочее.Наш хэштег #бегу_по_миру
Беговое сообщество, любителей и профессионалов. Людей занимающихся своим развитием. 1. В закрепленной записи ты можешь публиковать отчеты о пробежках. 2....
Ассоциация STORM CREW. Группа поклоников творчества участников ассоциации Storm Crew(DJ Dan & DJ Groove). А также cлушателей радио-шоу ШтормOдним из самых значительных событий для джангл-сцены стало создание совместного проекта диджеев Грува и Дэна Storm Crew.На Станции появляется программа Storm, которую ведут Грув и Дэн. А в Москве начинается регулярное проведение вечеринок Storm Crew, на которые приглашаются DJ'и не только из Москвы и Питера, но и из других городов России и мира - с этого времени начинается эра активного продвижения Jungle-музыки в массы.Грув: Мы встретились с Дэном и сразу поняли, что хотим заниматься этим вместе. И в голове сразу возникло такое мифическое название Шторм: ассоциация Storm Crew. Мы изначально решили заниматься продвижением только брейкбит и джангл культуры в России, несмотря на то, что раньше занимался рэпом и хип-хопом...Фактически Storm Crew началось с появления Станции 106.8, первая специальная программа, которая вышла на Станции была как раз Шторм. Это действительно ассоциация. В программе постоянно огромное количество свежего материала, и они реально объединяют людей.ДискографияВесной 1997г. в рамках журнала ПТЮЧсделали свой первый некоммерческий проектSprite - Движущий инстинктРадиоэфиры программы Шторм, а так же сольные эфиры Дэна и Грува можно скачать здесь: http://www.radiomusic.net.ru/radioshow/Storm/Itunes podcast - https://itunes.apple.com/ru/podcast/superdjdan/id1031997038
Группа поклоников творчества участников ассоциации Storm Crew(DJ Dan & DJ Groove). А также cлушателей радио-шоу "Шторм" Oдним из самых значительных событий...
Бег в парке Борисовские пруды Царицыно. Группа для тех кто хочет, может, а главное будет бегать в парке Борисовские пруды, ЦарицыноТут можно:- узнать как правильно начать тренироваться - какую форму нужно одеть для тренировок - поставить правильную технику бега - тренироваться в команде для лучших результатов- познакомиться с интересными людьми и весело провести время :)
Группа для тех кто хочет, может, а главное будет бегать в парке "Борисовские пруды", "Царицыно" Тут можно: - узнать как правильно начать тренироваться -...
БЕГИ ЗА МНОЙ, ШУМЕРЛЯ!. Если ты за здоровый образ жизни, тебе нравится заниматься спортом, хочешь научиться правильно питаться, то тебе СЮДА!
Если ты за здоровый образ жизни, тебе нравится заниматься спортом, хочешь научиться правильно питаться, то тебе...
RunWithFriends - Бегаем вместе! (Россия). Вы давно хотели заняться собой , но у вас постоянно находится причина не начинать ,вам не хватало терпения и поддержки ? Настало время все изменить ! Наша команда готова помочь вам в ваших начинаниях изменить свою жизнь к лучшему .В чем заключается наша задача? Наша программа рассчитана на 21 занятие , в течение этого времени наши инструктора составят план тренировок будут поддерживать и мотивировать вас заиметь привычку заниматься спортом . Вспоминаете ваши безрезультатные попытки? Вы одухотворенные вечером , пообещавшие себе заниматься спортом или начать бегать , ставили будильник на утро ,а когда просыпались , забивали на все и дальше дрыхли , но теперь у вас появится ответственность и шлангануть уже не получится , сама судьба заставила прочитать этот текст и наконец то изменить свою жизнь , задумайся сколько еще ты будешь думать .что пора что то менять? Все заканчивай с рассуждениями! Пора расшевелить свой зад и показать на что ты по-настоящему способен! Если ты готов попробовать ,а не просто прозябать свою жизнь на диване , мы ждем тебя .С нашей помощью вы узнаете основные принципы здорового образа жизни улучшите здоровье и обретете желанную для вас форму .Тренировки проходят на открытом воздухе ,хорошая альтернатива тренажерному залу .Как в финансовом так и оздоровительном плане .В комплекс наших тренировок входит :-полноценная разминка -Растяжка - общая физическая подготовка-основы функциональной подготовки -бег по пересеченной местности -бег трусцой-Спринтерский бег- Интервальный бег- Заминка-Разбор здорового питания Также если ты просто хочешь встретить новых друзей и таких же единомышленников здорового образа жизни. Присоединяйтесь! Будем рады ответить на все ваши вопросы. Что такое правило 21-го дня и с чем его едят? - http://vk.com/topic-74318236_30171605
Вы давно хотели заняться собой , но у вас постоянно находится причина не начинать ,вам не хватало терпения и поддержки ? Настало время все изменить ! Наша...
♥ Бег - наслаждение движением ♥. - Что же есть твоя атлетика?- Так сразу и не сказать...- Попробуй!- Ну,это когда..ну..вобщем... Когда ты без труда отличишь звук выстрела стартера, сладкий запах покрытия, крик тренера. Когда без этого ты не можешь спокойно заснуть.- Пфф,и все?Глупости..- Ну блин... Еще когда ты можешь встать с утра на пробежку на часах 6:30,а за окном -20,когда ты не за компом,а вечно на тренеровке,когда просыпаешься не в постели,а только в автобусе около стадиона, когда в каждом атлете видишь соперника,и стараешься стать лучше, быстрее, сильнее, когда перед забегом тебе плевать на всё.Ты просто слушаешь музыку и ждешь...- Ахаааа...все равно глупо.Детское хобби!- ХОББИ?!? НУ нет... Постоянные растяжения, боль, слезы, ссоры с родными. Иногда все говорят тебе,хватит,всё кончено,ты сломан,травмы и страх сломают тебя до конца,уходи...Даже родители уже не верят в тебя..- И..Что потом?- А потом ты ложишься,закрываешь глаза,включаешь музыку,и засыпаешь. А на утро встаешь,одеваешь спортивный костюм и выходишь на улицу,потом приходишь,звонишь друзьям,узнаешь во сколько тренировка,и всё опять...сначала.- Во имя чего всё это?- Просто...Хочется снова встать на дорожку, почувствовать легкое дуновение ветра, услышать привычную команду судьи, вскинуть руки после победы в твоем забеге...Просто хочется когда-нибудь сказать всем,кто в тебя не верил,и смеялся над тобой,что все было не зря.Запомни,мы не просто занимаемся атлетикой, мы ей живем!
- Что же есть твоя атлетика? - Так сразу и не сказать... - Попробуй! - Ну,это когда..ну..вобщем... Когда ты без труда отличишь звук выстрела стартера,...
Tokio Hotel МЕГО группа!!!все фанаты бегите сюда!!))***. тут тусят только настоящие и преданный фены самой кульной группы TOKIO HOTEL!!!!!!!!!!!!!!))*ГРУППА ДЛЯ ФАНАТОВ! ДЛЯ ТЕХ КТО ПРОСТО СЛУШЕТ И УВАЖАЕТ ТОКОВ!!!!!!!!!!!!Создание группыБилл Каулиц и Том Каулиц начали свои выступления в 9 лет.После концерта в их родном городе Магдебурге в 2001, Том и Билл познакомились с Густавом Шеффером и Георгом Листингом . Их схожие музыкальные вкусы привели к созданию группы Devilish.В 2003 году с группой связался музыкальный продюсер Питер Хоффман и вскоре после встречи с ним группа подписала контракт с внутренним подразделением Universal Music в Гамбурге. С этого момента они стали известны как Tokio Hotel. Совместно с профессиональными музыкантами Билл стал соавтором большинства песен в их альбоме «Schrei» (Кричи).Участники*Билл Каулитц (вокал)*Дата рождения: 1 сентября 1989 г. Братья и сестры: брат-близнец Том Каулиц. Рост: 1, 83м. Хобби: Музыка. Девиз: «Живи секундой». Татуировки или пирсинг: прокол в брови и языке,две татуировки: на шее логотип группы , на животе справа снизу звезда,на левой руке надпись Freiheit 89(свобода 89), по всемулевому боку- от плеча до низа животапротянулась фраза Wir hoeren nie auf zu schreien. Wir kehren zum Ursprung zurueck (мы никогда не перестанемкричать.Мы возвращаемся к истокам )*Том Каулитц (гитара)*Дата рождения: 1 сентября 1989 г., на 10 мин. старше брата Билла. Братья и сёстры: брат-близнец Билл Каулитц. Рост: 1, 80 м. Хобби: Музыка, вечеринки. Девиз: Carpe diem Татуировки или пирсинг: кольцо в губе, к татуировкам относится скептически*Георг Листинг (бас-гитара)*Дата рождения: 31 марта 1987. Who born in Hell, will burn in Hell. Братья и сестры: нет. Рост: 1, 78 м. Живёт: в Магдебурге. Хобби: музыка, спорт, вечеринки. Девиз: «Живи своей мечтой!»*Густав Шефер (ударные)*Дата рождения: 8 сентября 1988. Братья и сестры: старшая сестра Франциска (старше на восемь лет). Рост: 1, 70 м. Живёт: в Магдебурге. Хобби: музыка и велосипеды. Девиз: «Главное, чтобы всё было хорошо!» Татуировки или пирсинг: две татуировки. На правой руке - звёзды. На спине - крылья, меч и лавровый лист. Крылья означают свободу, меч - жизненные трудности, с которыми я сталкивался или столкнусь в будущем. Лавровый лист символизирует всё хорошее в моей жизни. Например, мою семью и успех Tokio Hotel, - признaлся Густав.
тут тусят только настоящие и преданный фены самой кульной группы TOKIO HOTEL!!!!!!!!!!!!!!))* ГРУППА ДЛЯ ФАНАТОВ! ДЛЯ ТЕХ КТО ПРОСТО СЛУШЕТ И УВАЖАЕТ...
Беги за мной - Подзарядка -Новочеркасск. Дорогой друг!Мы приглашаем тебя в команду проекта «Беги ЗА МНОЙ!»Это проект о моде на спорт, настоящей еде и большой команде.Проект Беги за мной! - это событийная и смысловая площадка, где каждый молодой человек от 16-ти до 27-ми лет получает исчерпывающие знания о современных практиках здорового образа жизни.Приди и начни!В партнёрстве с самыми лучшими консультантами и экспертами, мы научим тебя:1. Разбираться в еде и готовить;2. Вместе с нами заниматься спортом 2-3 раза в неделю;3. Бегать со всеми участниками проекта.Красивым стать просто!
Дорогой друг! Мы приглашаем тебя в команду проекта «Беги ЗА МНОЙ!» Это проект о моде на спорт, настоящей еде и большой команде. Проект "Беги за мной!" - это...
Школа бега - тренер Королятина Надежда. Не знаешь, как начать бегать? Хочешь подготовиться к старту? Думаешь, что все сложно? Тогда мой проект для тебя! Работаю с целеустремленными людьми любого возраста. Составление индивидуального тренировочного плана, рекомендации по питанию, составление индивидуального рациона питания (снижение веса, поддержание формы, набор мышечной массы). Мои помощь и рекомендации позволят начать бегать или улучшить ваш результат. Внимание! Все обучение проходит дистанционно.О себе: мастер спорта по скайраннингу, обладатель Кубка России по скайраннингу, призер этапов Кубка России и Чемпионатов России по скайраннингу. Принимала участие в различных стартах по трейлраннингу и скайраннингу в России и за рубежом: Elbruse Red Fox Race, Crimea X run, Matterhorn Ultraks 46, Zugspitz ultratrail, LIMONE EXTREME SKYRACE, SkyRunFest, Borus race и другие гонки.Образование: физическая культура и спорт (педагог, тренер-преподаватель), имею сертификат нутрициолога
Не знаешь, как начать бегать? Хочешь подготовиться к старту? Думаешь, что все сложно? Тогда мой проект для тебя! Работаю с целеустремленными людьми любого...
Вельский КЗОЖ За БЕГ. Друзья!Приглашаем в наш клуб ЗаБЕГ!Все желающие могут присоединиться к Вельским спортсменам и уже сегодня начать вести активный образ жизни!#ЗаБЕГ меняет твою жизнь!
Друзья! Приглашаем в наш клуб "ЗаБЕГ"! Все желающие могут присоединиться к Вельским спортсменам и уже сегодня начать вести активный образ жизни! #ЗаБЕГ...
БЕГИ ЗА МНОЙ: ВолГУ. Мы приглашаем тебя в команду проекта «Беги ЗА МНОЙ!»Это проект о моде на спорт, настоящей еде и большой команде!Проект «Беги за мной» - это событийная и смысловая площадка, где каждый молодой человек получает исчерпывающие знания о современных практиках здорового образа жизни и участвует (АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО) в самых эффективных активностях, отобранных проектной командой.В партнерстве с самыми лучшими консультантами и экспертами, мы научим тебя:1. Разбираться в еде и выбирать для себя лучшее;2. Вместе с нами заниматься спортом; 3. Выходить на массовую прогулку со всеми участниками проекта 1 раз в неделю.Красивым и здоровым стать просто!Хочешь быть здоровым и успешным - живи в ритме команды Беги За Мной!
Мы приглашаем тебя в команду проекта «Беги ЗА МНОЙ!» Это проект о моде на спорт, настоящей еде и большой команде! Проект «Беги за мной» - это событийная и...

Мотивация и саморазвитие

Репетитор по английскому ОНЛАЙН | Оксана Мигович. Помогаю взрослым и подросткам свободно заговорить на английском!🌎✅Преподаватель английского языка со стажем более 10 лет, магистр педагогики.✅Проходила обучение в Лондоне, успешно сдала международные экзамены.✅Занятия онлайн индивидуально и в мини-группе.✅Нескучные, интерактивные уроки с высокой эффективностью.❗Запись на занятия в личные сообщения https://vk.me/oxanamigovich.
Помогаю взрослым и подросткам свободно заговорить на английском!🌎 ✅Преподаватель английского языка со стажем более 10 лет, магистр педагогики. ✅Проходила...
Совет молодежи ЮУрФПКФ. Совет Молодежи - наш общий проект!Миссия совета - реализация молодежного образа будущего. Чем больше молодежи подключится к работе совета, тем более открытым и эффективным он будет.ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Совет Молодежи - наш общий проект! Миссия совета - реализация молодежного образа будущего. Чем больше молодежи подключится к работе совета, тем более...
Молодёжный экологический совет СКФО. Молодёжный экологический совет, куда входят все молодёжные движения СКФО, занимающиеся экологическим направлением, а также молодёжь которая творит мир в котором живёт. Совет создан для сплочения, обмена опытом, координирования совместной более эффективной деятельности на благо всей нашей прекрасной планеты Земля.
Молодёжный экологический совет, куда входят все молодёжные движения СКФО, занимающиеся экологическим направлением, а также молодёжь которая творит мир в...
ХУДЕЕМ СРОЧНО, диеты, советы, рецепты. Для всех, кто хочет похудеть не только эффективно, грамотно, но и нескучно! делимся своими советами..давайте поддержим друг друга и как похудеем похудеем😀
Для всех, кто хочет похудеть не только эффективно, грамотно, но и нескучно! делимся своими советами..давайте поддержим друг друга и как похудеем...
РЕПЕТИТОР ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ. ПО. Качественная подготовка к ЕГЭ и ГИА.Школьная программа 5-11 классов по русскому языку и литературе. Опыт работы с детьми разных возрастов.Русский язык как иностранный. Доступное и эффективное объяснение материала. Помощь в написании сочинений. Проверка любых творческих работ (реферат, сочинение, курсовая, диплом и т.д.)Образование: филолог-специалист ( окончила Поморский государственный университет им.М.В.Ломоносова факультет филологии и журналистики; красный диплом). В данный момент являюсь аспирантом 2 курса РГПУ им.А.И.Герцена.Деятельность: преподаватель русского языка и литературы.Рабочий телефон:8905-269-33-04Все вопросы пишите в личные сообщения.Ссылка на страницу: http://vkontakte.ru/piece_of_rainbow
Качественная подготовка к ЕГЭ и ГИА. Школьная программа 5-11 классов по русскому языку и литературе. Опыт работы с детьми разных возрастов. Русский язык...
Занятия по женской славянской гимнастике. Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика. ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ.Мы, современные женщины, большую часть времени проводим сидя. Это не делает нас здоровее и привлекательнее. В движении – жизнь!Женщине нужна регулярная ПРОСТАЯ, ЭФФЕКТИВНАЯ и УДОБНАЯ практика, для того, что бы давать душе и телу необходимый заряд.Рождение Звезды. Из глубины веков пришла к нам эта женская практика. Упражнения, которые достаточно легки в освоении и не требуют какой-либо особенной физической подготовки, и при этом крайне эффективны. Какая-то неподдельная мудрость заложена в них: красота и грация тела, текучесть и предельная ясность сознания.Гармоничная женщина – суть Звезда, только земная. Вне зависимости от антропологических параметров и способности следовать переменчивой моде. Она всегда привлекательна для мужчины. Привлекательна та женщина, которая сумела открыть в себе женское свечение.Индивидуальный формат занятия позволит Вам чувствовать себя комфортно при любом уровне физической подготовки, а мне позволит уделить Вам максимум внимания, что не всегда удаётся при работе в группе. Занятие длится 45-60 мин. Для освоения всего комплекса упражнений занятий потребуется максимум 3, после чего Вы сможете заниматься самостоятельно, а практика будет занимать у Вас не более 15 минут в день. День за днем Вы будете открывать новую себя – здоровую, красивую, лучистую, НАСТОЯЩУЮ. Женщину. Звезду.Запись личным сообщением или по тел. 0964165230Возможен выезд на Вашу территорию.
Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика. ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ. Мы, современные женщины, большую часть времени проводим сидя. Это не делает нас...
Подкаст Эффективный нетворкинг. Группа подкаста Алексея Бабушкина Эффективный нетворкингПодкаст Эффективный нетворкинг о том, как заводить полезные связи для успеха в бизнесе и жизни. Интервью со звездами и практические советы от Алексея Бабушкина, бизнес-тренера, ведущего эксперта по нетворкингу, автора книги Эффективный нетворкинг и автора крупнейшего блога про нетворкинг и полезные связи networking24.ru
Группа подкаста Алексея Бабушкина "Эффективный нетворкинг" Подкаст "Эффективный нетворкинг" о том, как заводить полезные связи для успеха в бизнесе и жизни....
ДЮСШ по ГИМНАСТИКЕ и ВОЛЕЙБОЛУ.. Г-гибкостьИ-исполнениеМ-мастерствоН-награждениеА-акробатикаС-старательностьТ-трудИ-изисканостьК-командаА-артистизмНаша группа основана 27 сентября 2011 года.Спортивная гимнастика — это многоборный вид спорта, куда входят: у мужчин — вольные упражнения, упражнения на коне, кольцах, брусьях и перекладине, а также опорные прыжки, у женщин — опорные прыжки, упражнения на разновысоких брусьях, бревне, вольные упражнения.Художественная гимнастика — сугубо женский вид спорта. Основными средствами ее являются упражнения танцевального характера, выполняемые с предметами и без предметов. Волейбол-неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов. Для участниковНе бойтесь участвовать в опросах,комментируйте фото и видео.Приглашайте друзей которых может заинтересовать данная группа.Загружайте фото и видео(в том числе и с личным исполнением).Полезные ссылки'Видео - таблица гимнастических элементов,распределенных по группам сложности. http://sportgymn.net.ru/site/videoman.php Описание техники выполнения многих элементов http://sportgymn.net.ru/site/elements.php http://sportgymnastic.borda.ru/?0-3 Просто огромнейший архив гимнастического видео и фото http://sportgymnastic.borda.ru/?0-14 Требования на разряды http://sportgymnastic.borda.ru/?0-4
Г-гибкость И-исполнение М-мастерство Н-награждение А-акробатика С-старательность Т-труд И-изисканость К-команда А-артистизм Наша группа основана 27 сентября...
Репетитор по математике в Пушкине. Меня зовут Колесникова Ксения и я помогаю понять математику! Моя основная цель — донести суть темы, а не натаскать по правилам и формулам. Для этого нужно научить ребенка самому задаваться вопросами, ставить перед собой задачи и решать их. Занятия будут проходить с максимальной эффективностью и психологическим комфортом.Применяемая мной методика основана на планомерной диагностике знаний и навыков. В результате получается гибкая программа занятий, которая подстраивается под каждого ученика индивидуально.Ко всем занятиям я готовлю необходимые материалы из разных источников, что обеспечивает постоянное совершенствование и готовность к любым нововведениям.Занятия проходят в центре Пушкина (напротив больницы им. Н.А. Семашко).Звоните +79500358393Пишите в WhatsApp, Telegram. Viber, личные сообщения
Меня зовут Колесникова Ксения и я помогаю понять математику! Моя основная цель — донести суть темы, а не натаскать по правилам и формулам. Для этого нужно...
Кинергетика. Интенсив по кинорежиссуре. Мастер-классы и творческие встречи с режиссерами, кинопоказы, обсуждения и обмен опытом. Узнай о том, как делается кино изнутри. Для тех, кто любит кино и создает кино. Самый эффективный способ научиться чему-то – перенять личный опыт. Для этого мы создали нашу киномастерскую – место, куда мы приглашаем режиссеров, добившихся успеха в киноиндустрии, смотрим и обсуждаем их фильмы, обмениваемся опытом и общаемся.
Мастер-классы и творческие встречи с режиссерами, кинопоказы, обсуждения и обмен опытом. Узнай о том, как делается кино изнутри. Для тех, кто любит кино и...
Личная эффективность. Осень 2021. Инструкция по применению!!!Вы записались на майнор Личная эффективность, а это значит, что впереди мастер-классы и тренинги, а также выполнение индивидуального проекта. Начнем по порядку.До 20 ноября вам нужно выбрать проект. Каждый эксперт подготовил для вас короткое видео о том, что предстоит сделать у него на проекте. Вы смотрите все материалы и определяетесь. Выбрать можно только один проект. Записываетесь на него в комментариях к посту. На некоторые проекты количество участников ограничено, успевайте! Каждую неделю по субботам эксперты будут проводить мастер-классы/тренинги/лекции. На выбор у вас будет по 2 тренинга каждую неделю. Мы будем делать анонсы, в которых будет вся информация, следите за группой. Вы выбираете тренинг, который вам наиболее интересен, и идете на него.До 20 декабря вы должны закончить работу над проектом и сдать итоговый вариант преподавателю.
Инструкция по применению!!! Вы записались на майнор "Личная эффективность", а это значит, что впереди мастер-классы и тренинги, а также выполнение...
Совет молодёжи Центра политехнического обучения. Совет молодёжи Центра политехнического обучения - это группа активных, инициативных, творческих, спортивных людей, которые избрали на своём профессиональном пути главной целью обучение и развитие сотрудников ПАО «Сургутнефтегаз» во благо эффективности труда и процветания компании! Сообщество было создано для информирования членов совета о предстоящих мероприятиях и освещения результатов, которых достигли их коллеги.
Совет молодёжи Центра политехнического обучения - это группа активных, инициативных, творческих, спортивных людей, которые избрали на своём профессиональном...