Найдите людей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис разработан для тех, кто хочет быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Вы сможете искать друзей, знакомых или группы по интересам, а также находить товары и услуги. Мы предлагаем удобные фильтры для сортировки по различным категориям. Наш интерфейс позволяет получать быстрые результаты и делает поиск в VK лёгким и приятным. Используйте наш сервис и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды.

Мир природы

Пешие походы.
Пешие походы
ТурКлуб 7-й день. Организация походов по Украине 🗻⛺🔥Наш клуб занимается пешими походами по Украине. В арсенале клуба есть различной сложности и длительности как для новичков, так и для более опытных туристов.Наша цель - сделать Ваш отдых максимально насыщенным позитивными эмоциями 🎉 и незабываемыми впечатлениями, поэтому каждый маршрут планируется тщательно 📌📈 и испытывается нами 🚶🚶🎒🎒. В любом походе мы хотим чтоб Вы окунулись в атмосферу походной жизни и отдохнули от городской суеты...Мы всегда рады новым знакомствам, новым друзьям и новым открытиям! Присоединяйтесь 🙌👊
ТурКлуб "7-й день"
Организация походов по Украине 🗻⛺🔥 Наш клуб занимается пешими походами по Украине. В арсенале клуба есть различной сложности и длительности как для...
☀✈ FUNNY TRIP ★☆ КлуБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ ☀✈. Деятельность FUNNY TRiP Стремится к постоянному росту разнообразия экскурсий МОЛОДЕЖНОГО ТУРИЗМА в Молдове и за рубежом.FUNNY TRiP, поможет вам организовать все виды туризма и путешествий. Высокое качество отдыха по оптимальным ценам.прием интуристов.Пешие походы. Автобусные туры.Международный туризм: Чехия; Болгария; Румыния. Индивидуальные туры. Молодежные туры. Детские турыОСНОВНЫМИ ЦЕЛЯМИ FUNNY TRIP ЯВЛЯЮТСЯ:содействие обеспечения условий развития туризма и его инфраструктуры в Молдове, развитие связей с общественными и деловыми кругами стран СНГ и зарубежных стран, заинтересованными во взаимовыгодном сотрудничестве в сфере Молодёжного туризма.
☀✈ FUNNY TRIP ★☆ КлуБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ ☀✈
Деятельность "FUNNY TRiP" Стремится к постоянному росту разнообразия экскурсий МОЛОДЕЖНОГО ТУРИЗМА в Молдове и за рубежом."FUNNY TRiP", поможет вам...
Мещёрский край болот. Приглашаем всех, кому интересен активный отдых на природе, а в особенности - пешие походы различной дальности. В этой группе затронута тематика как ПВД (поход выходного дня), который обычно начинается вечером в пятницу и длится до вечера воскресенья, так и более длинных походов.Пока что, как правило, организуются походы по красивому, таинственному Мещёрскому краю с его обширными болотами и бескрайними сосновыми лесами на пригорках, а так же через кучу других интересных и в чем-то даже таинственных мест.Нам придется проходить немалые расстояния, чтобы добраться до интересных необитаемых мест. Изучите список снаряжения, ценные указания, и мы отправляемся в добрый путь!
Мещёрский край болот
Приглашаем всех, кому интересен активный отдых на природе, а в особенности - пешие походы различной дальности. В этой группе затронута тематика как ПВД...
ВелоЛеди&ВелоДжентльмены. Катаем вместе! Хочешь прокатиться? а нет компании? Го! К нам! Найдемся быстро!! Наш чат в телегам https://t.me/+rKmDGBoTeWY2MGZiОрганизуем костюмированные велопокатушки, велопарады, велотусовки и велодискач! Берем колоночку и вперед!
ВелоЛеди&ВелоДжентльмены
Катаем вместе! Хочешь прокатиться? а нет компании? Го! К нам! Найдемся быстро!! Наш чат в телегам https://t.me/+rKmDGBoTeWY2MGZi Организуем...
Активный туризм.Джиппинг. Походы.. Пешие походы. Автотуризм в Сочи и Краснодарском крае.
Активный туризм.Джиппинг. Походы.
Пешие походы. Автотуризм в Сочи и Краснодарском крае.
Путник. Приглашаю всех любителей природы принять участие в реальных пеших путешествиях по Крыму.Такие путешествия подходят для всех желающих с любым опытом.Это хорошая возможность освободиться от стрессов, депрессии, груза проблем, лишнего веса, хронической усталости и многого другого.Это возможность хорошо отдохнуть, реально набраться сил, получить неповторимые и незабываемые впечатления.Пешие путешествия по Крыму с целью использования похода как практику самопознания (свадхьяи), что поможет всем интересующимся мистикой, эзотерикой, практикующим духовные практики по-ближе познакомиться с самим собой и избавиться от многих иллюзий.Путешествие помогает на время или навсегда отключить многие программы ума. Основной приоритет - это практика осознания без выбора (отношение очевидца).Походы проходят без принятия спиртного и наркотиков и пища преимущественно вегетарианская.ВКУС ЖИЗНИ (можно почувствовать, иногда))))))
Путник
Приглашаю всех любителей природы принять участие в реальных пеших путешествиях по Крыму. Такие путешествия подходят для всех желающих с любым опытом. Это...
Пешая школа БТПУ, ТК Ветер. ВСЕМ-ВСЕМ-ВСЕМ!Приглашаем всех желающих на занятия в школу базовой туристской подготовки по пешеходному спортивному туризму. Рассчитана на новичков, занятия бесплатные на базе турклуба Ветер Тимирязевской с/х академии.Занятия будут проводиться по вторникам с 19.30 до 21.00 в турклубе по адресу Лиственничная аллея, д. 16, м.Петровско-Разумовская. Раз в 2 недели в выходные практические занятия в Подмосковье.По окончанию обучения будет проведен учебно-тренировочный (зачетный) поход 1-2 категории сложности, на майские праздники.
Пешая школа БТПУ, ТК "Ветер"
ВСЕМ-ВСЕМ-ВСЕМ! Приглашаем всех желающих на занятия в школу базовой туристской подготовки по пешеходному спортивному туризму. Рассчитана на новичков, занятия...
Пеший поход. организационные вопросы
Пеший поход
организационные вопросы
Наше шило - наше счастье!. Здесь выкладываем пройденные и планируемые маршруты пеших походов, фотографии из них, впечатления, раскладки итп.Здесь ищем компаньонов на очередной поход, предлагаем сроки и направления.
Наше шило - наше счастье!
Здесь выкладываем пройденные и планируемые маршруты пеших походов, фотографии из них, впечатления, раскладки итп. Здесь ищем компаньонов на очередной поход,...
Хибины 2016. Что-то я давно хочу сходить в пеший поход. И очень соскучилась по Хибинам. А тут вроде и не я одна такая)В общем, я готова всё организовать. Присоединяйтесь)
Хибины 2016
Что-то я давно хочу сходить в пеший поход. И очень соскучилась по Хибинам. А тут вроде и не я одна такая) В общем, я готова всё организовать....
Походы в Припять. Пеший экстрим-тур в Чернобыльскую зону отчуждения с посещением всех эксклюзивных и легендарных мест. Неофициальный визит в запретное место Земли (нелегальный и экстримальный) вы побываете вПодземелье Юпитера Загоризонтная радиолокационная станция дуга «русский дятел»Подъем на вершину антен 150 метровЗаброшенные поселкиПосещение Припяти с ночевкой в мертвом городе и многое другоеНезабываемые впечатления на все оставшуюся жизни. Изменение вашего мировозрения. Позитивное настроение. Новые знакомства и ощущения
Походы в Припять
Пеший экстрим-тур в Чернобыльскую зону отчуждения с посещением всех эксклюзивных и легендарных мест. Неофициальный визит в запретное место Земли (нелегальный...

Хобби и увлечения

Саженцы Роз в Розницу и Оптом по всей России. Частное хозяйство «Роза-опт»Принимаем заказы круглый год, а поставляем весна осень.Эти цветы уникальной красотой, неповторимыми формами и оттенками лепестков, а также головокружительными ароматами. Выращивание роз – это дело всей нашей жизни, поэтому мы внимательно заботимся о здоровье наших растений.Наше Частное хозяйство «Роза-опт» более 25 лет занимается выращиванием саженцев в открытом грунте.Мы предлагаем Вам только самые лучшие и устойчивые сорта.
Саженцы Роз в Розницу и Оптом по всей России
Частное хозяйство «Роза-опт» Принимаем заказы круглый год, а поставляем весна осень. Эти цветы уникальной красотой, неповторимыми формами и оттенками...
Цветочная группа Усинск. Обмен/продажа излишков комнатных растений. А так же делимся красотой своих цветов и опытом по выращиванию.
Цветочная группа Усинск
Обмен/продажа излишков комнатных растений. А так же делимся красотой своих цветов и опытом по...
Машулин сад. В этой группе я буду делиться с вами актуальной информацией по наличию саженцев.Саженцы выращиваю в Лен.области. Все растения полностью адаптированы к нашему климату и не требуют сложного ухода . Они стабильно зимуют и способны раскрыть всю красоту в непростом климате СПб!Растения продаются как с окс так и в горшках Р9.С удовольствием поделюсь своим опытом в выращивании цветов и декоративных кустов .Самовывоз СНТ Пупышево, по договорённости СПб пр. Авиаконструкторов
Машулин сад
В этой группе я буду делиться с вами актуальной информацией по наличию саженцев. Саженцы выращиваю в Лен.области. Все растения полностью адаптированы к...
Растюхи ЦВЕТЫ для дома и дачи. г. Глазов. Дорогие друзья, группа создана для любителей домашних и садовых цветов. Здесь можно размещать информацию по Продаже, Покупке или Обмену своих растений. Делиться опытом и знаниями по выращиванию цветов.Наша цель помочь найти нужный цветок, растение, коллекционера или покупателя. И просто хорошо провести время в кругу единомышленников.
Растюхи ЦВЕТЫ для дома и дачи. г. Глазов
Дорогие друзья, группа создана для любителей домашних и садовых цветов. Здесь можно размещать информацию по Продаже, Покупке или Обмену своих растений....
Питомник растений ЛАКИ. Начинающие тепличное хозяйство по выращиванию декоративных культур, однолетников и многолетников.
Питомник растений ЛАКИ
Начинающие тепличное хозяйство по выращиванию декоративных культур, однолетников и...
Аквариумисты г.Клинцы. Группа для любителей аквариумистики (обмен опытом по разведению рыбок, выращиванию растений и конечно же помощи друг другу в возникающих проблемах, продажа и обмен рыбок и растений ) Участники которые будут тянуть в группу политику будут отправлены в бан, приветствуется только адекватное общение по тематике сообщества, остальные обсуждения переносите в личные сообщения !
Аквариумисты г.Клинцы
Группа для любителей аквариумистики (обмен опытом по разведению рыбок, выращиванию растений и конечно же помощи друг другу в возникающих проблемах, продажа и...
Комнатные цветы Кирово-Чепецк - Киров. Всем привет! Меня зовут Евгения. Я занимаюсь выращиванием комнатных растений. Предлагаю вашему вниманию красивые цветы по доступным ценам!
Комнатные цветы Кирово-Чепецк - Киров
Всем привет! Меня зовут Евгения. Я занимаюсь выращиванием комнатных растений. Предлагаю вашему вниманию красивые цветы по доступным...
«УСАДЬБА» Дом & Сад.. Привет! Меня зовут Татьяна и мой дзен это выращивание цветов, растений, деревьев вплоть до овощей!
«УСАДЬБА» Дом & Сад.
Привет! Меня зовут Татьяна и мой дзен это выращивание цветов, растений, деревьев вплоть до...
Цветы для дома 🪴 Северодвинск. Делимся фотографиями любимых растений, опытом выращивания🌸Продаем, меняемся цветами 🪴Присоединяйся😉
Цветы для дома 🪴 Северодвинск
Делимся фотографиями любимых растений, опытом выращивания🌸Продаем, меняемся цветами...
ЭкоПарк58. Все про сад!!! Озеленение, выращивание, проектирование вашего сада. Стрижка растений. Консультация по растениям.
ЭкоПарк58
Все про сад!!! Озеленение, выращивание, проектирование вашего сада. Стрижка растений. Консультация по растениям....
Домашняя гидропоника в Туле!. Интернет -магазин ГРОУГУРУ предлагает большой выбор современных систем для выращивания растений методом гидропоники. Гидропонные системы круглый год будут обеспечивать Вас здоровыми и полезными фруктами и овощами. В нашем магазине вы сможете найти всё для выращивания.Мы предлагаем полный набор материалов и средств для гидропонного выращивания растений - субстраты, удобрения, стимуляторы роста и плодоношения. Для создания необходимой конфигурации гидропонных установок предлагаем вентиляционные агрегаты, светильники, средства контроля питательного раствора. В наличии обучающая литература по выращиванию растений.
Домашняя гидропоника в Туле!
Интернет -магазин ГРОУГУРУ предлагает большой выбор современных систем для выращивания растений методом гидропоники. Гидропонные системы круглый год будут...
Мир растений. Открыт сайт о фиалках http://fialochka.org/ . сайт создан для новичков и опытных коллекционеров, на нем можно размещать свои фото и статьи по выращиванию фиалок и других растений.
Мир растений
Открыт сайт о фиалках http://fialochka.org/ . сайт создан для новичков и опытных коллекционеров, на нем можно размещать свои фото и статьи по выращиванию...

Спорт и активный отдых

СК ХГ ЛАСТОЧКА СПБ. 🌺Cамый красивый вид спорта — это ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА.🌺БАЗОВЫМ НАПРАВЛЕНИЕМ Школы Начальной Подготовки Художественной Гимнастики Ласточка, является развитие у детей дошкольного возраста следующих навыков:- мышечная сила;- укрепление суставов, а также их гибкость и эластичность;- воспитание моральных и волевых качеств;- общее укрепление здоровья ребёнка;- умение чувствовать ритм и такт.🌺Xудожественная гимнастика - это выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений как с предметом (скакалка,обруч,мяч,булавы,лента), так и без предмета.🌺На всех этапах подготовки особое внимание уделяется :* физическому развитию занимающихся;* развитию различных навыков и умений;* спортивной дисциплине;* умению работать в команде.🌺Помимо общих тренировочных занятий гимнастки принимают участие в городских и областных соревнованиях.🌺Занятия проводит Смирнова Мария Александровна - МС РФ по художественной гимнастике.🌺Выпускница Национального государственного Университета физической культуры спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта.🌺Опыт работы с детьми младшего возраста 8 лет. 🌺Школа находится по адресу:м. Елизаровскаяпр.Обуховской обороны, д.72Семейный центр Дом Лета.
СК ХГ "ЛАСТОЧКА" СПБ
🌺 Cамый красивый вид спорта — это ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА. 🌺 БАЗОВЫМ НАПРАВЛЕНИЕМ Школы Начальной Подготовки Художественной Гимнастики "Ласточка", является...
Анна Плумит | МАТЕМАТИКА | ФИЗИКА | ОГЭ | ЕГЭ. Готовься к ЕГЭ и ОГЭ по Математике эффективно вместе со мной!Меня зовут Анна Плумит и за моей спиной уже более 9 лет преподавания и частного репетиторства математики и физики. А в далеком 2005 я сдала ЕГЭ по математике на 92 балла!Я действующий дипломированный учитель физики и математики первой категорииПобедитель конкурса Столичный учитель-2019 г. ИжевскПризер Международного конкурса Eurasia Green в рамках Евразийского экономического форума молодежи -2016Эксперт конкурса на денежное поощрение лучших учителей и педагогических работников с 2018 года по настоящий деньЧлен государственной экзаменационной комиссии (ГЭК) в пункте проведения экзамена в 2019 гПризер Всероссийских конференций “Шаг в науку”Подготовила более 300+ учениковПровела более 2000 часов занятийЗдесь тебя ждет:- Самое актуальное и необходимое из теории и практики по Математике- Лайфхаки и фишки как затащить ЕГЭ- Анонсы бесплатных занятий по подготовке с Анной Плумит- Разборы вариантов и заданий- Чек-листы для подготовки- Интересные статьи на актуальные темы- Новости об изменениях- Решения с пояснениями- ОбщениеНайти меня можно:Личный ВК - https://vk.com/anyutkavd
Анна Плумит | МАТЕМАТИКА | ФИЗИКА | ОГЭ | ЕГЭ
Готовься к ЕГЭ и ОГЭ по Математике эффективно вместе со мной! Меня зовут Анна Плумит и за моей спиной уже более 9 лет преподавания и частного репетиторства...
Орхидея💐Хореография💗Художественная гимнастика💕. Хореография–замечательный способ развития музыкального слуха,координации,гибкости,растяжки,ребенок сможет сформировать хорошую осанку,стать более уверенным в себе,более открытым💐Хореография способствует гармоничному развитию,научит красиво и грациозно двигаться👯Художественная гимнастика—вид спорта,заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета,а также с предметом(скакалка,обруч,мяч,булавы,лента)😻Каждое упражнение должно быть не более полутора минут💕Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров🐹Приглашаем девочек с 3 лет и старше👼🏼Занятия проходят по адресу Теннисный центр,ул.Дружбы,д.2/б и Перекресток,Новоуглическое шоссе,д.58.Расписание занятий на кортах понедельник,среда,пятница с 17:00 до 20:00,в перекрестке понедельник,среда,пятница с 17:30 до 20:00🐒Также можно записаться на индивидуальные занятия,время любое👑Все подробности по телефону +7(916)1500892📱
"Орхидея"💐Хореография💗Художественная гимнастика💕
Хореография–замечательный способ развития музыкального слуха,координации,гибкости,растяжки,ребенок сможет сформировать хорошую осанку,стать более уверенным в...
ЦСП по художественной гимнастике Олимп. Художественная гимнастика по праву считается одним из самых зрелищных видов спорта. Несмотря на то, что это - исключительно женский вид спорта, у него не меньше поклонников, чем у любого другого. Художественная гимнастика - такой вид спорта, где девочки выполняют под музыку композиции из различных пластичных и динамичных гимнастических и танцевальных упражнений с лентой, мячом, обручем, скакалкой, булавами. Выступления могут быть как групповые, так и личные.Важное место в художественной гимнастике занимают такие виды искусства, как танец и музыка. Музыкальное сопровождение развивает музыкальный слух, чувство ритма, согласованность движений с музыкой. Они способствуют развитию координации движений, танцевальности, ритмичности, раскрепощенности, эмоциональности, совершенствованию двигательных качеств. Детский центр художественной гимнастики по программе международной академии спорта Ирины Винер осуществляет подготовку девочек от 3-х лет. Программа занятий включается в себя общую физическую подготовку, элементы классической хореографии, разучивание танцевальных движений, постановку произвольных и концертных программ, а также работу с предметами (скакалка, мяч, обруч). Наши воспитанницы выступают на мероприятиях и гала-концертах, участвуют в турнирах различных городов и стран!
ЦСП по художественной гимнастике "Олимп"
Художественная гимнастика по праву считается одним из самых зрелищных видов спорта. Несмотря на то, что это - исключительно женский вид спорта, у него не...
Rocky boxing GYM (г. Чехов). Приглашаем всех желающих в школу БОКСА !!!Есть мнение, что бокс нужен для того, чтобы драться. Оно довольно незрелое. Бокс нужен для того, чтобы НЕ драться. Дело в том, что он дает совершенно замечательное ощущение внутреннего спокойствия, того самого, что чувствуется в человеке издалека и мгновенно избавляет от желания начать с ним конфликт. Но даже если что-то случилось, то помилуйте, какая с боксером драка. Ррраз – и готово. - Улучшить свою физическую форму;- Поднять боевой дух;- Научиться боксировать;Все это вы можете с нами!Школа бокса открыта для всех желающих возрастом от 8 летВ школе бокса проходят:- Групповые занятия- Индивидуальные- Поддержка на лапах- ОФППонедельник, среда, пятница 21:00А остальное по звонку номер +7 (985) 362-80-35 Иван. Всем понравится и принесет массу удовольствия. Здоровый организм и подтянутая физ. форма))) Всех ждем.Собой Иметь: Кроссовки удобныеШортыФутболкуСкакалкиПерчатки, шлем, капу, бинтыжелание и стремление
Rocky boxing GYM (г. Чехов)
Приглашаем всех желающих в школу БОКСА !!! Есть мнение, что бокс нужен для того, чтобы драться. Оно довольно незрелое. Бокс нужен для того, чтобы НЕ драться....
Орленок (группа 3-5). Занятия в ДС Орлёнок. Тренер - Ольга Николаевна Боронникова. Суббота: с 17 до 18 часов - общая физическая подготовка (скакалка, мячик, кроссовки), Воскресенье: с 19 до 19-45 часов - хореография (чешки), с 20 до 20-45 - лёд (коньки). Стоимость разового посещения - 800 рублей за оба дня, абонемент на месяц - 2800 рублей. Оплата через кассу Орлёнка.Есть дополнительные занятия в СК Победа (Обвинская,9) и на открытых катках Перми. Информация о допах - в ленте новостей группы.
Орленок (группа 3-5)
Занятия в ДС "Орлёнок". Тренер - Ольга Николаевна Боронникова. Суббота: с 17 до 18 часов - общая физическая подготовка (скакалка, мячик, кроссовки),...
Фитнес Холл - сеть женских тренажерных залов. Новый комфортабельный женский тренажерный зал напротив ТЦ Пушкаревское кольцо.Динамичные занятия с инструктором всего за 40 минут на тренажерах и не только!А также отличная музыка, приятный интерьер! Скоро открытие!Что входит:- групповые занятия с инструктором по уникальным программам на тренажерах- зал рассчитан на 12 человек- 2 душевые кабины- беговые дорожки, велосипеды и др. фитнес тренажеры, скакалки- музыка, теплая уютная атмосфераг. Ульяновск, ул. Московское шоссе 85а (напротив ТЦ Пушкаревское кольцо, рядом районным ЗАГСом), 1 этаж
Фитнес Холл - сеть женских тренажерных залов
Новый комфортабельный женский тренажерный зал напротив ТЦ Пушкаревское кольцо. Динамичные занятия с инструктором всего за 40 минут на тренажерах и не...
МАЛЫШИ-КРЕПЫШИ. Общая физическая подготовка для детей 4-7лет.1.Занятия с инвентарем:-скакалки-гимнастическая палка-мячи- с барьерами2.Ортопедические занятия-направленные на профилактику плоскостопия.3.Элементы гимнастики.4.Эстафеты,подвижные игры.
"МАЛЫШИ-КРЕПЫШИ"
Общая физическая подготовка для детей 4-7лет. 1.Занятия с инвентарем: -скакалки -гимнастическая палка -мячи - с барьерами 2.Ортопедические...
Клуб мамочек Лапочка. Дорогие мамочки! Музей «Фабрика игрушек» запускает новый проект «Лапочка». Если вы устали от повседневных забот, и Вы бы с удовольствие провели свое свободное время в творческой и теплой обстановке, то мы предлагаем Вам вступить в наш клуб!!! Вам не придется придумывать с кем оставить детей на это время!! В нашем музее занятия найдутся для всех!!! Пока вы отдыхаете душой, ваши детки занимаются творчеством с нашими аниматорами.Мы планируем проводить встречи нашего клуба два раза в неделю. Темы встреч интересны взрослым и детям:Арт-терапия ЛайфхакиМастер-классы Дни красотыСемейное караоке!Семейные праздники!
Клуб мамочек "Лапочка"
Дорогие мамочки! Музей «Фабрика игрушек» запускает новый проект «Лапочка». Если вы устали от повседневных забот, и Вы бы с удовольствие провели свое...
Художественная гимнастика в Индиго. В группе представлена информация о занятиях художественной гимнастикой в детском клубе Индиго (ул. Латышских стрелков, д. 15, корп. 3). Группа предназначена для удобства информирования родителей о различных аспектах учебно-тренировочного процесса.Также в группе (или в личном сообщении) возможно получить ответы на вопросы, связанные с занятиями, рекомендации по устранению трудностей, имеющих отношение к тренировочному процессу.РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ вт., чт.: 17.00-18.00Уважаемые родители! Убедительная просьба учитывать следующие требования и правила при подготовке ребенка к занятиям и во время присутствия в зале:1.Во время тренировки (занятия) гимнастка должна быть одета в эластичный купальник и шорты/лосины (в зависимости от температуры воздуха) ОБЯЗАТЕЛЬНО ЧЕРНОГО ЦВЕТА. Носки желательно белого цвета. Колготки, футболки и т.п. одежда не допускается (за исключением теплой кофты зимой). 2. Волосы должны быть убраны в оптимально тугую прическу (кичка и т.п.). Хвост (за исключением наличия коротких волос у ребенка), косички и распущенные волосы не допускаются. 3. Перед занятием с ребенка должны быть сняты все украшения (за исключением небольших сережек). 4.На каждой тренировке при себе у каждой гимнастки должны быть: гимнастическая скакалка и гимнастические получешки (тапочки)(приобрести можно в магазинах товаров для художественной гимнастики).5.Употребление пищи и напитков (в т.ч. воды) настоятельно рекомендовано не позже, чем за 1 час до занятия и не раньше, чем через 1 час после него. Запрещается находиться ребенку на занятии с жевательной резинкой (конфетой и т.п.) во рту. 6.В течение всего занятия все гимнастки находятся в поле зрения тренера, выход в туалет не разрешен (удовлетворение данной потребности ребенка производится до начала занятия под присмотром родителей). 7.Если ребенку не здоровится, не стоит посещать тренировку. 8.Тренировка проходит без присутствия родителей в спорт. зале (за исключением открытых занятий). 9.Перед уходом из раздевалки оставляйте за собой чистоту и уносите все личные вещи с собой.10.Систематическое совершенствование полученных ребенком умений (будут даваться короткие домашние задания) - залог успешного взаимодействия всех участников учебно-тренировочного процесса (родителей, детей, тренера) и быстрого прогрессирования ребенка в данном виде спорта.
Художественная гимнастика в "Индиго"
В группе представлена информация о занятиях художественной гимнастикой в детском клубе "Индиго" (ул. Латышских стрелков, д. 15, корп. 3). Группа...
Магазин детской одежды для танцев Я танцую!. МАГАЗИН ЗАКРЫТ Телефон магазина «Я танцую!» : +7-916-171-32-41Адрес : г. Ступино, ул. Куйбышева, д. 26а, тц «Цветной бульвар», 2й этажПо вопросам обращайтесь к нашему администратору группы - https://vk.com/millikonВ нашем магазине представлен большой выбор детской и подростковой одежды для танцев, хореографии, гимнастики и спорта! В ассортименте :- купальники и юбки для танцев, трико, чешки, балетки, пуанты и другая обувь для танцев;- футболки, лосины, велосипедки, шорты, бриджи для спорта. - аксессуары для гимнастики и спорта : обручи, булавы, ленты, мячи, резинки, скакалки, коврики, чехлы, сумки. - купальники, плавки, очки, шапочки для занятий плаванием и для отдыха.И многое другое!
Магазин детской одежды для танцев "Я танцую!"
МАГАЗИН ЗАКРЫТ Телефон магазина «Я танцую!» : +7-916-171-32-41 Адрес : г. Ступино, ул. Куйбышева, д. 26а, тц «Цветной бульвар», 2й этаж По вопросам...
➨Спорт-твоя жизнь™. Бокс очень сильно изменился за последнее время, а также изменилось и отношение к этому виду спорта. История утверждает, что этим видом спорта занималось большое количество известных людей, таких как Высоцкий, Пушкин, Набоков и другие. Наверное, все помнят тот старый образ типичного боксера, который активно пропагандировался ранее. Ему голова нужна только для того, чтобы «в нее есть». Теперь этот образ морально устарел, да и сам бокс из чрезвычайно травмоопасного вида спорта эволюционировал по направлению к безопасности спортсменов. Уже превратились в норму фитнесс-клубы и спортивные секции, которые предлагают групповые и индивидуальные тренировки. Сейчас же настало такое время, что многие мужчины предпочитают провести выходные, смотря футбол по телевизору, выпив банку-другую пива с друзьями. Многие забывают о том, что можно вести здоровый и активный образ жизни, а иногда на это просто не остается ни времени, ни желания. Но даже если у вас никогда не было спортивного опыта и вам более 30 лет, но есть неудержимое желание заниматься этим интересным видом спорта, то тогда добро пожаловать в ближайшую секцию. Главное, чтобы у вас не было противопоказаний к занятию боксом и было огромное желание заниматься им. Было бы идеально, если бы тренировка состояла из следующих составляющих: разминка, бег, упражнения на бегу (используя уклоны) и прыжки со скакалкой. Затем основная часть, в которой придется работать со снарядами, иногда даже все занятие. Можно использовать работу в парах, которая будет заключаться в разработке комбо-ударов и защите. Не лишним будет проводить тренировочные бои, в котором тренер должен ставить в оппоненты равного вам по силе бойца. Такие бои бывают с заданием или свободные. В свободном бое вы сможете показать все то, чему научились за время тренировок, впрочем, как и ваш соперник. Бой с конкретным заданием – это выработка нужной вам тактики и техники. Допустим, необходимо разработать слабую руку, поэтому заданием будет бить только этой рукой. Бой всегда проводится в защитной амуниции, которая состоит из перчаток, шлема, бинтов и капы. При этом тренер выполняет функции рефери и следит за тем, чтобы бой не перерос в кровопролитную войну и не возобладали ненужные никому эмоции. Разве таким образом нельзя активно проводить свой досуг настоящего мужчины? Это же лучше, чем сидеть на диване. Бокс научит вас тому, как можно защитить не только себя, но и своих родных и близких, а также придаст вам уверенности в своих силах. А если вы будете добиваться успехов, то можно будет принять участие в соревнованиях для новичков, а возможно, и победить в них.
➨Спорт-твоя жизнь™
Бокс очень сильно изменился за последнее время, а также изменилось и отношение к этому виду спорта. История утверждает, что этим видом спорта занималось...

Мотивация и саморазвитие

ЖК LIFE-Ботанический Сад форум. Группа компаний «Пионер» объявила о новом проекте государственно-частного партнерства: на территории площадью 25,3 га в СВАО будут построены транспортно-пересадочный узел «Ботанический сад», жилой комплекс концепции «LIFE», а также апарт-отель YE’S, торговые и офисные центры. Данный проект был презентован руководством ГК «Пионер» заместителю мэра Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Марату Хуснуллину и министру строительства и ЖКХ РФ Михаилу Меню в рамках обхода стенда Правительства Москвы на международной выставке МИПИМ, где была озвучено основная градостроительная идея и технико-экономические показатели проекта.Общий объем инвестиций составит порядка 35 млрд. рублей, компания планирует привлекать как собственные, так и заемные средства.Жилая составляющая проекта будет представлять собой комплекс комфорт-класса общей площадью 15,9 га, включающий объекты социальной инфраструктуры (школы, детские сады, физкультурно-оздоровительный комплекс) и благоустроенную территорию. Инвестиции в ЖК составят 23 млрд рублей, площадь жилых помещений – 200 000 кв. м.«Международный опыт говорит о том, что строительство ТПУ – перспективный бизнес-формат с высокой окупаемостью. К 2020 г Правительство Москвы планирует построить более 250 ТПУ, из них не менее 100 будут капитальными сооружениями с торговой или гостиничной составляющей», - говорит Андрей Грудин, генеральный директор ГК «Пионер». – «Мы станем одной из первых частных компаний, выступающих в качестве партнеров программы по развитию ТПУ». На примере нового проекта ГК «Пионер» концепция транспортно-ориентированного девелопмента и организации производственных территорий была положительно отмечена М. Менем в его выступлении на официальном открытии стенда Правительства Москвы.Мастер-план проекта был разработан совместно с японским архитектурным бюро Nikken Sekkei и консультантами Knight Frank. Реализация запланирована на 2015-2018 гг. На сегодняшний день проект рассматривается градостроительно-земельной комиссией.
ЖК LIFE-Ботанический Сад форум
Группа компаний «Пионер» объявила о новом проекте государственно-частного партнерства: на территории площадью 25,3 га в СВАО будут построены...
Марафон китайского Не профи, но уже учусь. Этот марафон для тех, кто уже разбирается в том, как читается пиньинь, знает, из чего состоят иероглифы, может рассказать о себе, своей семье и друзьях. За эту неделю мы составим план обучения, познакомимся с разными способами запоминания иероглифов, разберемся с особенностями некоторых звуков, поговорим о работе, учебе, путешествиях и о хобби. Разберем грамматику (о ней расскажем позже).Неделя будет насыщенная. Приготовьте тетрадь, боевой настрой и приглашайте своих друзей!
Марафон китайского ""Не профи, но уже учусь"
Этот марафон для тех, кто уже разбирается в том, как читается пиньинь, знает, из чего состоят иероглифы, может рассказать о себе, своей семье и друзьях. За...
Мстихино. МстихиноОфициальная группа Мстихино в г.Калуга.Создана официальная страница Мстихино г. Калуги, где абсолютно каждый житель может поделиться общественно важными новостями, вынести на обсуждение или поднять на рассмотрение общие проблемы предложить инициативу по улучшению жизни в Мстихино.Группа создана для того, чтобы проблемы и инициативы были «услышаны» чиновниками и теми, кто может оказать помощь в их решении или поддержке. Его создатель надеется на поддержку и активность жителей Мстихино, которые напрямую могут повлиять на судьбу собственного микрорайона через социальные сети.Правила группы:1. Общение друг с другом ведем так, как будто мы сидим за общим столом, но не в общественном туалете.2. Наличие собственной позиции приветствуется.3. Не приветствуются публичное выяснение отношений и обращения типа: Ты, урод!..4. Оскорбление участников группы карается вечным баном.5. Недопустимы посты, разжигающие национальную и религиозную ненависть. Если у вас есть своя точка зрения, спорьте цивилизованно. 6. Очень не рекомендуется засорять эфир ненужными постами, не имеющих никакого отношения к нашему городу и его обитателям и направленных исключительно на пиар себя, любимых. Такие заметки будут удаляться. А если их будет слишком много, то, видимо, не только заметки.7. Если вы делитесь с участниками группы какой-либо ссылкой, потрудитесь составить к ней краткий анонс . 8.Один участник может присутствовать в данной группе лишь с одним аккаунтом от своего имени. 9. Наша группа является некоммерческой. Поэтому публикации коммерческого плана здесь не приветствуются - вплоть от удаления публикаций, а в случае рецидивов - и их авторов.10. Наша группа не является политической. Поэтому любые публикации, направленные на политагитацию, а также антиагитацию запрещены.
Мстихино
Мстихино Официальная группа Мстихино в г.Калуга. Создана официальная страница Мстихино г. Калуги, где абсолютно каждый житель может поделиться общественно...
Инновационная вечеринка. Дорогие мои товарищи! Группа посвящена нашему долгожданному выпуску. Не хотелось бы его отметить так же, как и наши коллеги инженеры. Так что давайте заранее подумаем об этом празднике.Поскольку точная дата нам не известна. И, боюсь, станет известна за неделю, то мы должны быть вооружены. Необходимо составить четкий план, который будет включать: бюджет, место, количество участников, ответственные за мероприятие, дресс-код и все-все мелочи. Можно заморочиться раз в жизни, не каждый год выпускаешься из универа.Для начала давайте выскажемся кто, что хочет получить от этого праздника. Кто точно пойдет и не пойдет! (Для тебя Золотарев=))))
Инновационная вечеринка
Дорогие мои товарищи! Группа посвящена нашему долгожданному выпуску. Не хотелось бы его отметить так же, как и наши коллеги инженеры. Так что давайте заранее...
Рудники Гелиоса. После того как захваченные земли провинции ЭТА Гелиосом, войска под предводительством Ниндамоса вероломно вторглись в незащищенную обитель, Гелиос все же был готов к такому повороту событий. Он уже четко тогда составил в голове план. Когда ему сказали что земля переходит в их руки, Гелиос с радостью согласился и сотворив древнее заклятье исчез вместе с рабами, рудниками и лабораторией в новую землю. Тут на месте уже оказалось что эти земли тоже далеко не пусты на минералы и ресурсы. Тут и расцветает промышленная империя Гелиоса. Поступив сверхмудро - не сражаясь в заведомо невыигрышной позиции Гелиос оставил лишь пустоту после себя, в принципе ничего не потеряв при этом.
Рудники Гелиоса
После того как захваченные земли провинции ЭТА Гелиосом, войска под предводительством Ниндамоса вероломно вторглись в незащищенную обитель, Гелиос все же...
Елена Щербак | Финансовый коуч. - Как масштабироваться и расти в доходе?- Как убрать внутреннее сопротивление и решиться начать?- Как проработать страхи, ограничивающие убеждения и понять, что делать дальше?Обо всем этом мы говорим с вами на коуч-сессии, по итогу вы сможет:✅ выстроить свою финансовую лестницу✅ составит пошаговый план действий✅ найти внутренние источники мотивации для проявленности, открытия или развития своего дела[https://vk.com/app6013442_-206165058?form_id=3#form_id=3|Записаться]Телеграм-канал Не только про деньгиhttps://t.me/+l04grtkbQiU3MTdi
Елена Щербак | Финансовый коуч
- Как масштабироваться и расти в доходе? - Как убрать внутреннее сопротивление и решиться начать? - Как проработать страхи, ограничивающие убеждения и...
♥♥♥♂ Не просто Свадьба♀♥♥♥. Если Вы хотите почувствовать себя в роли жениха или невесты, если Вам интересно какого это.........При этом не испортив свой паспорт штампом!!!! Если у Вас уже была свадьба, но прошла она на так, как Вам хотелось бы!Если все таки Вы решили соединить свои сердца навеки! Вам сюда!Мы реализуем Ваши планы, поможем составить сценарий Дня Вашей мечты!
♥♥♥♂ Не просто Свадьба♀♥♥♥
Если Вы хотите почувствовать себя в роли жениха или невесты, если Вам интересно какого это.........При этом не испортив свой паспорт штампом!!!! Если у Вас...
15 лет назад унесите меня, года.... Поздравляю от всего сердца вас, дорогие одноклассники, с нашим праздником! Пусть День встречи 2017 станет одним из веселых дней, каких у нас было предостаточно в детстве! Пусть все заботы отойдут на второй план, и мы снова станем добрыми, веселыми детьми! Пусть наши воспоминания помогут нам преодолевать трудности взрослой жизни! Надеемся, что 15 лет спустя мы соберемся полным составом)...
15 лет назад унесите меня, года...
Поздравляю от всего сердца вас, дорогие одноклассники, с нашим праздником! Пусть День встречи 2017 станет одним из веселых дней, каких у нас было...
Великий Роналдо де Ассис Морейра (Роналдиньо). В этой группе рассказывается о Великом игроке Рональдиньо, как он живет футболом все эти годы!!!Дебют в чемпионате Бразилии: август 1998 в матче Интернасионал - Гремио - 1:0.1997 г. - победитель и лучший бомбардир чемпионата мира до 17 лет2002 г. – победитель Кубка Америки.2002 г. – чемпион мира в составе сборной Бразилии2004 г. - лучший игрок мира по версии ФИФАРоналдо де Ассис Морейра (Роналдиньо) родился 21 марта 1980 года в Порто АлегреПолузащитник атакующего плана.Рост — 180 смВес — 75 кг.Агент — Роберто Ассис (брат футболиста).Чемпион мира-2002, обладатель Кубка Конфедераций-2005, Кубка Америки-1999. Лучший футболист мира-2004 по версии ФИФА.Чемпион мира среди юниоров U-17 (1997).Дебют в сборной Бразилии — 26 июня 1999 года в товарищеском матче против сборной Латвии. В составе сборной: 63 матча, 26 голов.Клубы: Гремио (Бразилия) — 1996—2000, ПСЖ (Франция) — 2001—2003, Барселона (Испания) — с 20 июля 2003 года. Контракт с Барселоной до 30 июня 2010 года.Чемпион Испании-2005 и обладатель Суперкубка Испании-2005.Лучший бомбардир и лучший футболист Кубка Конфедераций-1999.Достижения в футболеДебют в чемпионате Бразилии: август 1998 в матче Интернасионал - Гремио - 1:0.1997 г. - победитель и лучший бомбардир чемпионата мира до 17 лет2002 г. – победитель Кубка Америки.2002 г. – чемпион мира в составе сборной Бразилии2004 г. - лучший игрок мира по версии ФИФАРоналдо де Ассис Морейра (Роналдиньо) родился 21 марта 1980 года в Порто АлегреПолузащитник атакующего плана.Рост — 180 смВес — 75 кг.Агент — Роберто Ассис (брат футболиста).Чемпион мира-2002, обладатель Кубка Конфедераций-2005, Кубка Америки-1999. Лучший футболист мира-2004 по версии ФИФА.Чемпион мира среди юниоров U-17 (1997).Дебют в сборной Бразилии — 26 июня 1999 года в товарищеском матче против сборной Латвии. В составе сборной: 63 матча, 26 голов.Клубы: Гремио (Бразилия) — 1996—2000, ПСЖ (Франция) — 2001—2003, Барселона (Испания) — с 20 июля 2003 года. Контракт с Барселоной до 30 июня 2010 года.Чемпион Испании-2005 и обладатель Суперкубка Испании-2005.Лучший бомбардир и лучший футболист Кубка Конфедераций-1999.
Великий Роналдо де Ассис Морейра (Роналдиньо)
В этой группе рассказывается о Великом игроке Рональдиньо, как он живет футболом все эти годы!!! Дебют в чемпионате Бразилии: август 1998 в матче...
Косбенд Кампай. Наш косбенд в первую очередь это тусовка. У нас нет какого-либо четкого состава и обязанностей. Нет никаких отчетностей или далеко идущих планов. Это наше хобби.Как вступить?! Да очень просто - тусить с нами! Единственное требование - адекватность и ответственность!Всем КАМПАЙ!
Косбенд "Кампай"
Наш косбенд в первую очередь это тусовка. У нас нет какого-либо четкого состава и обязанностей. Нет никаких отчетностей или далеко идущих планов. Это наше...
Энциклопедия парусных кораблей XV-XIX веков. Самый масштабный и амбициозный в Мире проект на тему истории парусных кораблей! Миссия проекта: Ознакомить читателей с мировой историей парусного кораблестроения, мореплавания и боевых действий в период с XV по середину XIX века. Цели проекта: 1. Отыскать всю существующую в сети информацию по конкретным парусникам и составить на каждый своеобразное досье с лучшими отобранными изображениями, фотографиями моделей и чертежами. Для сбора информации используются отечественные и зарубежные википедии, форумы, сайты. Все переводы текстов осуществляются автором проекта. Реальный план - около 2000 парусников за 3 года. (Больше 1000 уже есть в очереди)2. Дополнить визуальную информацию, там где ее не хватает авторскими иллюстрациями. В первую очередь по отечественному флоту. Цель на 3 года отрисовать не менее 50 отечественных кораблей в высоком разрешении. 3. Связать это все ссылками как в Вики. 4. Отдельно по мере наполнения карточек кораблей начнут публиковаться карточки сражений, представляющие максимальный авторский разбор с максимальной визуальной составляющей и ссылками на участников сражений из Энциклопедии. Чем этот проект отличается от Вики?1. В Российской вики, нет 90% британских, голландских, французских и пр. кораблей. Равно как и в Британской столько же процентов Российских, испанских и т.д. 2. Даже во всех википедиях мира нет 100% информации. Я добираю ее на национальных форумах, в статьях, книгах. 3. Трудности перевода. Читать авто-перевод не приятно. Я его адаптирую вручную 4. Минимум визуальной составляющей в вики. Этот проект напротив - упор на визуализацию как кораблей, так и событий, в которых они участвовали.
Энциклопедия парусных кораблей XV-XIX веков
Самый масштабный и амбициозный в Мире проект на тему истории парусных кораблей! Миссия проекта: Ознакомить читателей с мировой историей парусного...
Squa11le0nhart. Всем привет я Антоха, как и многие Игрок в дисциплине DOTA2.Роль в команде - универсал.На данный момент играю в свое удовольствие и пытаюсь стримить подписывайтесь кому интересно https://www.twitch.tv/squa11leonhart , для Вас это не составит большого труда а для меня будет огромным плюсом.Стараюсь включать стрим почти каждый день, в основном играю в DOTA2, но иногда делаю перерывы для просмотра каких-нибудь интересных видео.Пока что в планах:1) Стримить постоянно (в дальнейшем с вебкой).https://www.twitch.tv/squa11leonhart Всем рад.
Squa11le0nhart
Всем привет я Антоха, как и многие Игрок в дисциплине DOTA2. Роль в команде - универсал. На данный момент играю в свое удовольствие и пытаюсь стримить...
© 2020-2024, melvara.com