Найдите людей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис разработан для тех, кто хочет быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Вы сможете искать друзей, знакомых или группы по интересам, а также находить товары и услуги. Мы предлагаем удобные фильтры для сортировки по различным категориям. Наш интерфейс позволяет получать быстрые результаты и делает поиск в VK лёгким и приятным. Используйте наш сервис и найдите всё, что вам нужно, за считанные секунды.

Мир природы

на лето к морю _СКИФ сборы + поход_ июль 2014. Дорогие наши младшие клубовцы и их родители.В связи с большим количеством занимающихся младше 11 лет, мы приняли решение организовать кроме походов, которые конечно будут - стационарные сборы прямо на берегу моря.Сроки: 02.07-21.07.2014В программу этого уникального мероприятия войдут пешие прогулки к местным достопримечательностям, может быть даже парочка с ночевкой в другом месте, посещение олимпийского города в Сочи, купание и физическая нагрузка.Руководителями мероприятия будут Елена Андреевна и Александра Никитична, поэтому с одной стороны будет интересно и весело, с другой стороны - все будут под серьезным присмотром.Поскольку хоть это и сборы, но отдых то туристский - нам надо знать и готовиться ОЧЕНЬ заранее. Стоимость сборов ориентировочно 12000 р (родительская плата и дорога)Сейчас мы формируем списки желающих. Рассматриваем участие мам и пап с младшими детьми.Просим репост, приглашаем друзей.
на лето к морю _СКИФ сборы + поход_ июль 2014
Дорогие наши младшие клубовцы и их родители.В связи с большим количеством занимающихся младше 11 лет, мы приняли решение организовать кроме походов, которые...
Мещёрский край болот. Приглашаем всех, кому интересен активный отдых на природе, а в особенности - пешие походы различной дальности. В этой группе затронута тематика как ПВД (поход выходного дня), который обычно начинается вечером в пятницу и длится до вечера воскресенья, так и более длинных походов.Пока что, как правило, организуются походы по красивому, таинственному Мещёрскому краю с его обширными болотами и бескрайними сосновыми лесами на пригорках, а так же через кучу других интересных и в чем-то даже таинственных мест.Нам придется проходить немалые расстояния, чтобы добраться до интересных необитаемых мест. Изучите список снаряжения, ценные указания, и мы отправляемся в добрый путь!
Мещёрский край болот
Приглашаем всех, кому интересен активный отдых на природе, а в особенности - пешие походы различной дальности. В этой группе затронута тематика как ПВД...
Таланты Рязанского Края. Пешие походы по памятным местам Рязани, области и России
Таланты Рязанского Края
Пешие походы по памятным местам Рязани, области и России
Ивановское общество туризма «Отряд Баженова». Организация пеших походов, обучение выживанию, обучение туризму
Ивановское общество туризма «Отряд Баженова»
Организация пеших походов, обучение выживанию, обучение туризму
Великий Сибирский Ледяной поход. Великий Сибирский Ледяной поход — официальное название отступления Восточного фронта армии адмирала Колчака на восток зимой 1920 года. В ходе операции в тяжелейших условиях сибирской зимы был совершен беспримерный по протяженности, почти 2000-километровый конно-пеший переход от Барнаула и Новониколаевска до Читы. Этот поход получил в Белой армии официальное наименование «Великий Сибирский поход» с неофициальным прибавлением «Ледяной».http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%A1%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%9B%D0%B5%D0%B4%D1%8F%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D0%BE%D0%B4
Великий Сибирский Ледяной поход
Великий Сибирский Ледяной поход — официальное название отступления Восточного фронта армии адмирала Колчака на восток зимой 1920 года. В ходе операции в...
Совместные прогулки с собаками. Миасс. Сообщество создано для людей, любящих гулять со своими питомцами и без них. Это группа по поиску компании для пеших прогулок и походов.- Прогулки с собаками- Однодневные походы- Поиск компании для пеших авантюр- Поиск компаньонов и друзейВ первую очередь сообщество создано для таких как мы: собачников, не знающих куда еще сходить и с кем сходить!
Совместные прогулки с собаками. Миасс
Сообщество создано для людей, любящих гулять со своими питомцами и без них. Это группа по поиску компании для пеших прогулок и походов. - Прогулки с...
СпортАктив Нижнекамск. 🔸активные экскурсии🔸мини-походы(ПВД)🔸велозаезды🔸пробежки🔸лыжные прогулки🔸заезды на коньках по водоёмам🔸горнолыжка🔸боулинг🔸скалолазание🔸самовар-пати и т.д.
СпортАктив Нижнекамск
🔸активные экскурсии 🔸мини-походы(ПВД) 🔸велозаезды 🔸пробежки 🔸лыжные прогулки 🔸заезды на коньках по водоёмам 🔸горнолыжка 🔸боулинг 🔸скалолазание 🔸самовар-пати...
Пешим ходом. Мои истории о природе, и погоде, о походе и охоте (последнее разве что за хорошим настроением)⭐⭐⭐ Прогулки в окрестностях Красноярска и Дивногорска ⭐⭐⭐Манская петля, Манский плёс, Слизнево, жд пути до скалы Шалуний бык, Красноярские столбы центральный и восточный вход, Такмак, река Базаиха, Торгашинский хребет (скалы Красный гребень, Арка), Дивногорская видовка, видовка на Красноярскую ГЭС, Черная сопка, Гремячая грива.- Транспорт:Пешим ходом, рейсовый автобус, электричка, ваша машина :Ь- Цена:Обед с видом на природу, дружеские истории <3
Пешим ходом
Мои истории о природе, и погоде, о походе и охоте (последнее разве что за хорошим настроением) ⭐⭐⭐ Прогулки в окрестностях Красноярска и Дивногорска ⭐⭐⭐...
Походы в Припять. Пеший экстрим-тур в Чернобыльскую зону отчуждения с посещением всех эксклюзивных и легендарных мест. Неофициальный визит в запретное место Земли (нелегальный и экстримальный) вы побываете вПодземелье Юпитера Загоризонтная радиолокационная станция дуга «русский дятел»Подъем на вершину антен 150 метровЗаброшенные поселкиПосещение Припяти с ночевкой в мертвом городе и многое другоеНезабываемые впечатления на все оставшуюся жизни. Изменение вашего мировозрения. Позитивное настроение. Новые знакомства и ощущения
Походы в Припять
Пеший экстрим-тур в Чернобыльскую зону отчуждения с посещением всех эксклюзивных и легендарных мест. Неофициальный визит в запретное место Земли (нелегальный...
КСК Табун. Наш «Табун» - это лошади всех пород и мастей, две конюшни, влюбленные в свое дело люди и возможность организовать активный отдых на любой вкус.Конные прогулки и походы по нетронутым цивилизацией местам как для тех, кто только начинает свое знакомство с лошадьми, так и для опытных всадников. Профессиональное обучение верховой езде, участие в соревнованиях и конных шоу-программах. Конные квесты, общение у костра, путешествия и любовь к самому совершенному животному на земле – ЛОШАДИ.Присоединяйтесь к нам, и длинногривый Табун наверняка найдет место в вашем сердце!_________________________________________Адреса наших конюшен: Первая конюшня находиться в д.Пионино, Дзержинский р-н в 30 км от Минска и вторая Минский район, деревня Тарасово, ул. Тенистая 27.
КСК "Табун"
Наш «Табун» - это лошади всех пород и мастей, две конюшни, влюбленные в свое дело люди и возможность организовать активный отдых на любой вкус. Конные...
На колесах и пешком. Вело и автопоездки, пешие походы разной продолжительности и наполненности
На колесах и пешком
Вело и автопоездки, пешие походы разной продолжительности и наполненности
Поход по Рыбачьему.. Пеший туризм на полуострове Рыбачий это не всегда просто и приятно, но всегда запоминается.
Поход по Рыбачьему.
Пеший туризм на полуострове Рыбачий это не всегда просто и приятно, но всегда...

Хобби и увлечения

Дарьяна Осоткина Фотограф Москва| СПБ. Привет, рада знакомству!Меня зовут Дарьяна Осоткина.Я занимаюсь фотографией 5 лет и за это время выработала свой уникальный стиль. Учусь в Санкт-Петербургском Институте Культуры на факультете Кино-фото-видеотворчества. А также, в INSTITUTE OF VISUAL ARTS.Я искренни люблю свое дело и занимаюсь им просто потому, что очень люблю радовать людей. Успешно работаю с блогерами [club184560564|@alexandramitroshina] [club53300756|@oiiikrisiiio] @elizavetafrolova_ [club182796997|@sidorovaanastasiya], [id12838664|@sorvette], [id7641541|@mash_milash], @lenusheen, [id87553406|@li_bash], @feelthebody_ , [club126694146|@margo.savchuk]. Я не просто фотограф, я фотограф со смыслом. Любой портрет покажет, какой человек, но играя цветами, светом и тенью, я покажу кто этот человек. Одно изображение стоит тысячи слов и я знаю как его снять!C 2017 года живу и работаю в Перми, регулярно выезжаю на проекты и частные съемки: Москва, Санкт-Петербург.
Дарьяна Осоткина Фотограф Москва| СПБ
Привет, рада знакомству! Меня зовут Дарьяна Осоткина. Я занимаюсь фотографией 5 лет и за это время выработала свой уникальный стиль. Учусь в...
Фотограф Кристина Шамраева. Очень рада что вы посетили мою группу, думаю что вы не разочаруетесь в моем искусстве.Фотографией я начала заниматься в 2012 году. Меня это вдохновило. Фотографировать природу, лица людей мне по душе. Ведь фотография передаёт много эмоций! Думаю вам понравятся мои работы! Если вы заинтересовались пишите в ЛС. Помните что каждая фотосессия эксклюзивная!Не дорого!Фотосессии в различных жанрах:- Свадебная съёмка- Портрет- LoveStory- Семейная и детская съёмка- Юбилей
Фотограф Кристина Шамраева
Очень рада что вы посетили мою группу, думаю что вы не разочаруетесь в моем искусстве. Фотографией я начала заниматься в 2012 году. Меня это вдохновило....
Фотограф Дарья Богданова. Привет! Меня зовут Дарья Богданова.Я профессиональный фотограф. Закончила Школу телевидения «Останкино» по специальности фотохудожник. Училась у таких замечательных педагогов как Москалева Галина и Владимир Шахлевич. Фотографией занимаюсь с 2008 года. - Свадебная фотосъемка- LOVE STORY- Портреты- Детская, семейная, ром​антическая фотосъемка- Портфолио- Репортажи- Рекламная фотосъемкаЕсли Вам понравились мои работы - пишите, звоните. Мы договоримся о встрече, обсудим варианты, сюжет. Сделаем все возможное, чтобы у Вас остались красивые фотографии.
Фотограф Дарья Богданова
Привет! Меня зовут Дарья Богданова. Я профессиональный фотограф. Закончила Школу телевидения «Останкино» по специальности фотохудожник. Училась у таких...
Фотограф. ПОЗИРОВАНИЕ БЕЗ ПОЗЁРСТВА.Каждый человек прекрасен. И каждому есть, что рассказать о себе.Меня зовут Анастасия. Профессионально занимаюсь фотосъемкой в Калининграде и области. Для меня важно запечатлеть человека настоящим. Чтобы фотосессия прошла, как терапия, эмоциональная разгрузка, борьба с зажимами и комплексами.Фотографии, которые рассказывают о вас, а не о происходящей жизни вокруг.
Фотограф
ПОЗИРОВАНИЕ БЕЗ ПОЗЁРСТВА. Каждый человек прекрасен. И каждому есть, что рассказать о себе. Меня зовут Анастасия. Профессионально занимаюсь фотосъемкой в...
Фотограф Рита Тейхман. Всем привет,меня зовут Рита Тейхман.Занимаюсь фотографией как начинающий фотограф , это мое хобби и любимое занятие.Фотографирую в Москве и МО. Т.к. пока я только набираюсь опыта, фотографирую в любых стилях. Снимаю как взрослых, так и детей. После фотосъемки , в течение 2-х дней я Вам скидываю 20 отредактированных фотографий и весь отснятый материал. По всем вопросам и предложениям можно обращаться ко мне в личку, или в обсуждения.Так же можно задавать вопросы здесь :http://sprashivai.ru/ritatejjkhmann
Фотограф Рита Тейхман
Всем привет,меня зовут Рита Тейхман. Занимаюсь фотографией как начинающий фотограф , это мое хобби и любимое занятие.Фотографирую в Москве и МО. Т.к. пока я...
Фотограф Владислав Пчельников Ижевск. Давайте знакомиться, кто меня еще не знает!Меня зовут Владислав. Уже более 5 лет я профессионально занимаюсь фотографией.Снимаю в следующих направлениях:- портретная фотосъемка;- свадебная фотосъемка (включая предсвадебную);- тематические фотосессии;- детская и семейная фотосъемка;- love story;- репортажная съемка;- съемка крестин, Дня Рождения, корпоративов;- коммерческая съёмка;- контент-съемка.Не хочу выбирать между этими направлениями, нравятся все!За столь короткий промежуток времени у меня появилось огромное количество постоянных клиентов, с которыми мы познакомились еще до создания их семьи, а сейчас они приходят ко мне на семейные фотосессии со своими детьми. Это ли не счастье? Я всегда поддерживаю дружеские отношения со своими клиентами, мне важно, чтобы ко мне приходили, как к другу, с которым вам комфортно, с которым вы не чувствуете стеснения и можете раскрыться.Я обязательно провожу предварительную встречу с клиентом, обсуждаю все детали предстоящей съемки. Всегда заранее бываю на маршруте свадебной прогулки и продумываю все нюансы. Выбрав мои услуги, вы можете быть уверенны, что получите высококачественные фотографии, которые станут памятью о счастливых моментах.Помимо всего, я обучался и постоянно обучаюсь у профессионалов своего дела. Как гласит русская пословица «Не стыдно чего-нибудь не знать, но стыдно не хотеть учиться…».В 2016 году прошёл курс «Основы творческой фотографии» фотошколе Focus;В 2017 году прошёл профильный курс «Свадебный фотограф» в фотошколе Focus;В 2022 году прошёл курс «Коммерческий фотограф» в фотошколе Focus.Фотографирую по всей Удмуртии и не только! Имеется личный автомобиль.Внимание! Видео не снимаю, для этого есть специально обученные люди - видеографы.
Фотограф Владислав Пчельников Ижевск
Давайте знакомиться, кто меня еще не знает! Меня зовут Владислав. Уже более 5 лет я профессионально занимаюсь фотографией. Снимаю в следующих...
Фотограф_Коротков_Андрей. * * * * * * * * * * * * * * Если идеи для фотосъемки приходят спонтанно, то процесс создания фотографии на заказ начинается с общения с клиентом. Я стараюсь узнать у клиента как можно больше информации, которая даст почву для творчества, чтобы и ему было интересно, и мне приятно. Профессиональный фотограф найдет решение любой сложной задаче, с чего начать и как подступиться.* * * * * * * * * * * * * * с.т. 8950-822-41-41, 23-44-66
Фотограф_Коротков_Андрей
* * * * * * * * * * * * * * Если идеи для фотосъемки приходят спонтанно, то процесс создания фотографии на заказ начинается с общения с клиентом. Я стараюсь...
Фотограф Тельманово - VICTOR KARTAMYSHEV. Ну что ж друзья, начнем знакомство с моей историей увлечения фотографией.Будучи маленьким мальчишкой, я открыл фотоальбом дедушки и увидел множество черно-белых фотографий, которые большинство мне понравились. Повзрослев, я попросил дедушку рассказать мне о искусстве фотографии (фотографировать). Дедушка начал говорить, что фотографировать в семье передается из поколения в поколение... Прадедушка занимался фотографией, потом дедушка, потом дядя, теперь я... Потом начал рассказывать из чего состоит фотоаппарат и какие функции выполняет определенная часть (тушка фотоаппарата, объектив, кассета для пленки). После рассказал о последовательности и правильности проявки пленки. Следом рассказал, как перенести фотографию на специальную бумагу, которая помещалась в кадрирующую рамку и обязательное красное освещение . И в конце фотографию сушили приклеивая на обычное стекло (чтобы получались глянцевые фото)Время проходило, техника совершенствовалась, уходило в прошлое проявка фотографий в темноте и т.п., и на их место приходит цифровая фотография... и вот у меня первый цифровой фотоаппарат, я начинаю осваивать этот фотоаппарат, программы для обработки фотографий на компьютере. Время идет, и снова все совершенствуется... И вот у меня уже и зеркальный цифровой фотоаппарат, и приходится снова разбираться в функциях этого фотоаппарата...Спустя некоторое время я иду учиться в фотошколу ФИШКА, за что ей очень благодарен, что она открыла мне многие возможности в фотографии, владение фотошопом, ретушь фотографии, управление светом и многим другим... Начинал участвовать в фотоконкурсах еще до прохождения курса в ФИШКЕ, где моя фотография вошла в тридцатку лучших фотографий. И вот я после успешного окончания курса участвую еще в одном фотоконкурсе, который организовала школа. И снова фотографию оценили лучшим баллом. И теперь во многих фотоконкурсах я участник.Фотография - это жизнь, которая остановилась на мгновение и останется в памяти навсегда.
Фотограф Тельманово - VICTOR KARTAMYSHEV
Ну что ж друзья, начнем знакомство с моей историей увлечения фотографией. Будучи маленьким мальчишкой, я открыл фотоальбом дедушки и увидел множество...
KUZMINA NATALIA | фотограф. Всем Привет! Я не буду писать, про то как долго занимаюсь фотографией, достаточно посмотреть на мою первую страничку https://vk.com/kuzmina_nat )))) Если Вам нужно оставить память с таких мероприятий, как :- Свадьба- День рождения- Таинство крещенияэто точно ко мне))) - Индивидуальные женские фотосессии к ним особая любовь, так их стала снимать может, чуть больше года) и поняла , что влюбилась - Домашние фотосессии с малышами, - Love Story Проще написать, что точно не буду снимать , это школьные , детские альбомы, утренники , садики))
KUZMINA NATALIA | фотограф
Всем Привет! Я не буду писать, про то как долго занимаюсь фотографией, достаточно посмотреть на мою первую страничку https://vk.com/kuzmina_nat ))))...
День фотографа! Любите фото так, как любим мы??. 17 марта в 6 корпусе НГТУ состоится мероприятие День Фотографа.Начало в 11.00, окончание в 13.05.Дополнительная информация на сайте профкома http://profkom.nnov.ru/
День фотографа! Любите фото так, как любим мы??
17 марта в 6 корпусе НГТУ состоится мероприятие "День Фотографа". Начало в 11.00, окончание в 13.05. Дополнительная информация на сайте профкома...
Фотограф | Vlada Chayka. Не фотографируйте то что видите - фотографируйте то что чувствуете. Забудьте о камере, забудьте об объективе, забудьте обо всем этом. Любая камера за несколько долларов может дать вам отличную фотографию. Моя задача, как фотографа, максимально эмоционально приблизить людей к тому что они, скорее всего никогда не увидят, но именно без этого их жизнь будет невозможна. Фотография - это единственный язык, который понятен в любой точке мира. Фотография - это не спорт. У нее нет правил. Я думаю, вы должны искать истину в каждой ситуации и иметь свое собственное мнение об этом. Фотографии должны быть символическим, а не описательным ... Они должны предлагать внутреннюю, а не внешнюю часть жизни. Я занимаюсь фотографией чтобы сделать себе имя. Если случится неудача - вы никогда не узнаете обо мне. Все должно быть испробовано. Вы спросите, какая из фотографий моя любимая? Та, которую собираюсь сделать завтра....
Фотограф | Vlada Chayka
Не фотографируйте то что видите - фотографируйте то что чувствуете. Забудьте о камере, забудьте об объективе, забудьте обо всем этом. Любая камера за...
Фотограф Донецк. Мы молодая команда фотографов, которые недавно начали работать в Донецке и с радостью готовы предложить свои услуги. Поэтому мы создали это сообщество и будем рассказывать как правильно фотографироваться, чтобы получить красивые снимки!Красивые фотографии - это то что мы любим и делаем! И для нас это не просто работа, но и любимое профессиональное хобби! Мы предлагаем услуги фотосъемки в Донецке и будем фотографировать Ваши эмоции и лучшие события жизни в самых выгодных ракурсах!Подписывайтесь и получайте полезную и интересную информацию о фотографиях!
Фотограф Донецк
Мы молодая команда фотографов, которые недавно начали работать в Донецке и с радостью готовы предложить свои услуги. Поэтому мы создали это сообщество и...

Спорт и активный отдых

Тренировка по Футболу!. Тренировка по минифутболу, проходящая в зале Кооперативного Техникума, для всех желающих ! Для того чтобы участвовать в тренировке, нужно сообщить Организатору : имя + контактный номер телефона ! Пока что в выходной День будет проводиться !
Тренировка по Футболу!
Тренировка по минифутболу, проходящая в зале Кооперативного Техникума, для всех желающих ! Для того чтобы участвовать в тренировке, нужно сообщить...
Марафон «Консультант по выбору профессии». Добро пожаловать на марафон, посвященный востребованной в 2020 году онлайн-профессии для мам «Консультант по выбору профессии»!
Марафон «Консультант по выбору профессии»
Добро пожаловать на марафон, посвященный востребованной в 2020 году онлайн-профессии для мам «Консультант по выбору...
Марафон по английском для начинающих. Добро пожаловать на бесплатный марафон по английскому языку для начинающих! Обязательно нажмите на колокольчик Включить уведомления, чтобы не пропустить новое задание ;)
Марафон по английском для начинающих
Добро пожаловать на бесплатный марафон по английскому языку для начинающих! Обязательно нажмите на колокольчик Включить уведомления, чтобы не пропустить...
Марафон Посредине ЛеСа с 13 по 20 июня. Группа для прохождения марафона Посредине ЛеСа. Прием на марафон закрыт.
Марафон Посредине ЛеСа с 13 по 20 июня
Группа для прохождения марафона "Посредине ЛеСа". Прием на марафон закрыт.
Kolganova.fit | БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ФИТНЕС. Привет , меня зовут Ольга Колганова и я помогаю своим подписчицам добиться крутых результатов : похудеть, округлить ягодицы и убрать живот!✅Бесплатные рецепты ➡https://vk.com/app5898182_-220887665#s=2275012✅Бесплатные тренировки ➡https://vk.com/app5898182_-220887665#s=2282396По любым вопросам пиши - https://vk.me/kolganova_fit 💜Присоединяйся! 💜🚀Незабываемые ощущения и бомбические результаты тебе гарантированы!💥💥💥
Kolganova.fit | БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ФИТНЕС
Привет , меня зовут Ольга Колганова и я помогаю своим подписчицам добиться крутых результатов : похудеть, округлить ягодицы и убрать живот! ✅Бесплатные...
Марафон БРОШЬ ЛИСТ КАШТАНА. В этой группе будет проходить Марафон по броши Лист Каштана С 16 сентября по 16 октябряВсе вместе пошаговое мы с вами сделаем брошь, научимся новым интересным техникам. Если вы новичок, для вас этот марафон будет весьма полезным.Я пошаговое и подробно буду показывать и озвучивать все шаги по созданию броши.
Марафон БРОШЬ ЛИСТ КАШТАНА
В этой группе будет проходить Марафон по броши Лист Каштана С 16 сентября по 16 октября Все вместе пошаговое мы с вами сделаем брошь, научимся новым...
Марафон по платью снежинке. Швейный марафон для новичков!Вместе мы сошьем новогоднее платье для девочки.По промокоду МАРАФОН_SHI_LOVE12.19 Вы получите скидку 10% на покупки в магазине https://vk.com/butikarcobaleno
Марафон по платью снежинке
Швейный марафон для новичков! Вместе мы сошьем новогоднее платье для девочки. По промокоду МАРАФОН_SHI_LOVE12.19 Вы получите скидку 10% на покупки в...
Спортивный отбор | Ижевск | Выбрать секцию. Приоритетный научно-исследовательский центр «Научное обеспечение спортивного отбора, подготовки спортивного резерва и здоровьесберегающих технологий».
Спортивный отбор | Ижевск | Выбрать секцию
Приоритетный научно-исследовательский центр «Научное обеспечение спортивного отбора, подготовки спортивного резерва и здоровьесберегающих...
Марафон тренировок с Любовью. 30 дней ЗОЖ!Ты получишь:* ежедневные видео с тренировками, включающими упражнения на жиросжигание, кардио нагрузку, силовые упражнения, прокачку всех мышц и растяжку. * контроль и коррекцию правильности выполнения упражнений от тренера;* мою поддержку, консультации и обратную связь 24/7;* рекомендации по правильному питанию;* возможность получить консультацию психолога;* общение с участниками марафона. * подтянутое тело, снижение веса и уменьшение объёмов тела!Как это работает?*каждое утро в общий чат я скидываю видео тренировки, поясняю как правильно выполнять упражнение, по сколько повторений и подходов. *ты в удобное время выполняешь тренировку и по возможности скидываешь в чат фото/видео в процессе выполнения упражнения. Таким образом я смогу удостовериться в правильности выполнения. Ведь это важно для достижения успеха!*параллельно ты придерживаешься правильного питания и пьешь достаточно воды. *выполняешь взвешивание и замеры 1 раз в неделю. Поверь результат не заставит себя долго ждать! В выходные дни дополнительно я буду присылать полезную информацию о питании и тренировках, а также диетические рецепты. Этот марафон для тебя, если ты:*не можешь посещать спортзал; *хочешь похудеть и подтянуть своё тело;*хочешь тренироваться в удобное для себя время;*хочешь заниматься под руководством тренера;*хочешь идти к цели в команде, а не один.Стоимость участия в марафоне всего 1000 руб. за 30 дней ЗОЖ.Пригласи друга и участвуете за 800 руб.!
Марафон тренировок с Любовью
30 дней ЗОЖ! Ты получишь: * ежедневные видео с тренировками, включающими упражнения на жиросжигание, кардио нагрузку, силовые упражнения, прокачку всех мышц...
Интернет-марафон для родителей Легкая адаптация. Уважаемые родители!Мы рады приветствовать Вас в нашем сообществе, которое поможет Вам подготовить своего ребенка к детскому саду и избежать ошибок в будущем!17 августа мы начинаем наш недельный марафон Легкая адаптация!Каждый день мы будем выкладывать посты, которые помогут Вам больше узнать про период адаптации и что нужно для того, чтобы адаптация прошла успешно!Также, на каждый день мы приготовили для вас домашнее задание, которое поможет закрепить полученные знания!Не забывайте делиться фотографиями и сообщениями в группе. Задавайте вопросы и получайте квалифицированные ответы!Организатор интернет-марафона - Олеся Петровна Кузнецова, старший воспитатель МАДОУ ДС КВ №29, педагог-психолог (по образованию) и мама.
Интернет-марафон для родителей "Легкая адаптация
Уважаемые родители! Мы рады приветствовать Вас в нашем сообществе, которое поможет Вам подготовить своего ребенка к детскому саду и избежать ошибок в...
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ онлайн марафоны. 🍓Условия марафона Худеем вместе - стоимость участия в марафоне 700 руб, за 30 дней❗ Правильное питание и тренировки Бодифлекс в онлайн формате, всего 20 минут в день. Кому подходит: - людям, у которых нет проблем со здоровьем. - кто хочет привести себя в порядок в мах. короткий срок. - кому нужна поддержка группы, контроль и мотивация. 📛Кому не подходит Худеем вместе - мамочкам родившем меньше 6 мес назад. - если есть проблемами со здоровьем, сюда входит: гипертония, травмы, проблемы с жкт, грыжи, протрузии и т.д- детям до 18 лет. - лентяем и нытикам. 🍏Что входит в марафон Худеем вместе: - питание на каждый день, в течении 30 дней.(для каждого индивидуально)- тренировки (дома)на все 30 дней ( для всех одинаковые). - задания на красоту, обязательные к выполнению. - контроль - мотивация - общение - еженедельные отчеты. Обязательное условие : -фото в трех ракурсах, которое по итогу марафона, будет оставлено у вас, или с вашего разрешения выставлено в группу без лица. 💲1. Оплата сразу ,до вступления в группу, где будет проходить марафон Худеем вместе. 2 . Начало марафона 11 апреля 2022 года.3. 👉НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДАТЬ ЗАЯВКУ сюда в группу или📝Пишите мне в вк Оксана Рыжкова
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ онлайн марафоны
🍓Условия марафона "Худеем вместе" - стоимость участия в марафоне 700 руб, за 30 дней❗ Правильное питание и тренировки Бодифлекс в онлайн формате, всего 20...
Тренировки по хоккею.Подкатки.(podkatki.ru). 🏆Тренировки по хоккею в Москве.🏆Опыт проведения тренировок с 2012 года.🏆Бросковые тренировки/дриблинг.🏆ОФП и СФП.🏆Для всех возрастов и уровня подготовки.☎8-915-231-64-63 (WhatsApp, Telegram,Viber)
Тренировки по хоккею.Подкатки.(podkatki.ru)
🏆Тренировки по хоккею в Москве. 🏆Опыт проведения тренировок с 2012 года. 🏆Бросковые тренировки/дриблинг. 🏆ОФП и СФП. 🏆Для всех возрастов и уровня...

Мотивация и саморазвитие

PsyScience [Научный сектор Студ.Совета ППФ]. Добро пожаловать в научный сектор студенческого совета психолого-педагогического факультета. Это объединение людей, которым интересно узнавать о последних разработках и новостях во всех областях научного знания и которым небезразлично развития психологии, как научной дисциплины.Мы приветствуем любые ваши идеи и поможем их вам воплотить, если они в пределах разумного и осуществимого.
PsyScience [Научный сектор Студ.Совета ППФ]
Добро пожаловать в научный сектор студенческого совета психолого-педагогического факультета. Это объединение людей, которым интересно узнавать о последних...
Задержка психического развития. Дисциплина по выбору
Задержка психического развития
Дисциплина по выбору
С МИРУ ПО НИТКЕ. ПОМОЖЕМ ЧЕМ МОЖЕМ.. В этом сообществе вы можете найти полезную информацию для развития детей. А также делиться полезными советами. сделаем детей счастливыми вмести. Они нуждаются в нашей помощи и поддержке!
С МИРУ ПО НИТКЕ. ПОМОЖЕМ ЧЕМ МОЖЕМ.
В этом сообществе вы можете найти полезную информацию для развития детей. А также делиться полезными советами. сделаем детей счастливыми вмести. Они...
Молодежный Совет по развитию донорства РФ. Молодежный совет-это общественное движение в поддержку донорства на территории РФ и за её пределами!!! Всем кому небезразлична тема донорства Велкам!!!
Молодежный Совет по развитию донорства РФ
Молодежный совет-это общественное движение в поддержку донорства на территории РФ и за её пределами!!! Всем кому небезразлична тема донорства...
Общественный экспертный совет Вело/СИМразвития. Общественный экспертный совет Вело/СИМ развития - група для обсуждения разных вопросов, проблем и предложений по индивидуальным средствам микромобильности, включая велосипеды.
"Общественный экспертный совет Вело/СИМ"развития
"Общественный экспертный совет Вело/СИМ развития" - група для обсуждения разных вопросов, проблем и предложений по индивидуальным средствам микромобильности,...
Совет по развитию волонтерства в НГО.
Совет по развитию волонтерства в НГО
Организация внеурочной деятельности по истории. Целью освоения дисциплины «Внеурочная деятельность по истории» является общетеоретическая и практическая подготовка студентов к организации внеурочной работы по истории и обществоведению, формирование у обучающихся комплексного представления о многообразии методических приемов и средств для развития творческого начала у школьников разного возраста, в том числе на уровне научно-исследовательских проектных маршрутов.
Организация внеурочной деятельности по истории
Целью освоения дисциплины «Внеурочная деятельность по истории» является общетеоретическая и практическая подготовка студентов к организации внеурочной работы...
Дружелюбная мама.рф☀развитие детей☀семья. Добро пожаловать в группу, которая поможет Вам в воспитании Ваших крох, а также даст полезные советы по развитию, уходу и питанию как себя так и деток)))
Дружелюбная мама.рф☀развитие детей☀семья
Добро пожаловать в группу, которая поможет Вам в воспитании Ваших крох, а также даст полезные советы по развитию, уходу и питанию как себя так и...
Развитие своего дела | Блог Ольги Курдиной. 10 подробных шагов для открытия и развития своего дела на примере проекта коворкинг-хостел .Практические советы по привлечению инвестиций. Телефон 89128633311
Развитие своего дела | Блог Ольги Курдиной
10 подробных шагов для открытия и развития своего дела на примере проекта "коворкинг-хостел" . Практические советы по привлечению инвестиций. Телефон...
Английский язык в детском центре развития Тюмень. Детский центр развития, подготовки детей к школе и английского языка в г. Тюмень https://vk.com/english_detsky_centre_tyumen https://vk.com/detsky_centre_razvitiya_tyumenВ детском центре развития, подготовки детей к школе и английского языка Абрикос г. Тюмень педагогический коллектив под руководством Табэрэ Марины Владимировны обучает детей от 3 до 17 лет по учебным дисциплинам:📌Английский язык📌Подготовка к школе, 📌Чтение за 15 занятий, 📌Таблица умножения за 15 занятий, 📌Репетитор по школьным предметам📌Комплексное развитие детей, 📌Скорочтение, 📌Красивый почерк, 📌ИЗО-ЛЕПКАПреимущества Детского Центра развития, подготовки детей к школе и английского языка Абрикос в г. Тюмень:- маленькие по численности учебные группы;- выгодные абонементы, ребенок посещает 2-3 урока сразу, вы экономите время и деньги;- развивающие методики - это положительный и апробированный педагогический опыт, полученный на базе 5-летней учебной работы Детского Центра развития, подготовки детей к школе и английского языка Абрикос в г. Тюмень. Занятия уже успели оценить родители и дети, мы регулярно публикуем отзывы: https://vk.com/topic-158857977_49063715- мы даем гарантированный результат при системных занятиях с нами, после нашей подготовки к школе у детей нет проблем с уроками, а ЕГЭ и ОГЭ по английскому сдают только на высшие баллы 🔥Пост о Табэрэ Марине Владимировне, руководителе Детского Центра развития, подготовки детей к школе и английского языка Абрикос в г. Тюмень, появится здесь: https://vk.com/topic-158857977_49067949Детский центр развития, подготовки детей к школе и английского языка находится по адресу: г. Тюмень, ул. Щербакова, 140Узнать больше о занятиях в Детском центре развития Абрикос по телефону: +7 995 294 20 16#абрикос#ДетскийЦентрТюмень #АнглийскийТюмень #ПодготовкакШколеТюмень#Тюмень #югра#английский #детскийцентрразвития #подготовкакшколе #дети
Английский язык в детском центре развития Тюмень
Детский центр развития, подготовки детей к школе и английского языка в г. Тюмень https://vk.com/english_detsky_centre_tyumen...
Федерация Футбола Республики Башкортостан. Официальная группа РОО «Федерация Футбола Республики Башкортостан». Организация, поддержка, развитие и популяризация всех разновидностей и дисциплин футбола в Республике Башкортостан.
Федерация Футбола Республики Башкортостан
Официальная группа РОО «Федерация Футбола Республики Башкортостан». Организация, поддержка, развитие и популяризация всех разновидностей и дисциплин футбола...
Российско-Сингапурский Деловой Совет. Российско-Сингапурский Деловой Совет (далее – Совет) создан в 2009 году по инициативе Торгово-промышленной палаты Российской Федерации, Министерства экономического развития Российской Федерации, Государственной корпорации «Ростех» с целью развития деловых контактов между бизнес-сообществами двух стран. Миссией Совета является содействие углублению двустороннего делового и культурного сотрудничества между Российской Федерацией и Республикой Сингапур.Основные задачами Совета:• исполнение решений Межправительственной комиссии высокого уровня Россия-Сингапур;• продвижение российских технологий, товаров и услуг с позиций Сингапура на рынки Юго-Восточной Азии;• привлечение передового зарубежного опыта в Россию;• привлечение инвестиций в региональные проекты России;• информационная поддержка участников российского рынка и рынка стран Юго-Восточной Азии (освещение официальных позиций).
Российско-Сингапурский Деловой Совет
Российско-Сингапурский Деловой Совет (далее – Совет) создан в 2009 году по инициативе Торгово-промышленной палаты Российской Федерации, Министерства...
© 2020-2024, melvara.com