• Поиск
  • Советы по тренировкам для марафона

Советы по тренировкам для марафона, страница 6

Марафон по созданию продающего Видео на Миллион. Группа для участников марафона.
Марафон по созданию продающего Видео на Миллион
Группа для участников марафона.
секционные занятия по баскетболу для девочек старшей группы. секция начального обучения))если ты любишь мяч,не знаешь правил игры,не любишь мыться после тренировки,приходи во вторник и четверг в 13.00 к нам!
секционные занятия по баскетболу для девочек старшей группы
секция начального обучения)) если ты любишь мяч,не знаешь правил игры,не любишь мыться после тренировки,приходи во вторник и четверг в 13.00 к...
Закрытая группа марафона Женщина. Преображение. 🏆 ЧТО: Онлайн-марафон Женщина. Преображение💃 ДЛЯ КОГО: для ВСЕХ женщин📅 КОГДА: 7 ноября - 4 декабря 2016👼 КТО ВЕДЕТ: мастер 5 ступени Киевской школы энергохиллерства и кармической коррекции, автор и ведущая женских курсов Екатерина Хохун. Больше обо мне тут https://vk.com/topic-130492232_34838299💳 ЦЕНА: $30 по курсу на день оплаты. Способы оплаты тут:https://vk.com/topic-130492232_34838446Для участниц моих предыдущих курсов стоимость участия $20. 📚 ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ:Вас ждут+ индивидуальные рекомендации для каждой участницы+ психоанализ женских заболеваний+ техники активизации финансовых потоков+ тайные даосские практики+ задания на неделю и на каждый день+ авторские медитации+ вебинары+ арт-практики и многое другое!Марафон состоит из 4-х модулей:🔶 1-я неделя. Тело. Вы и Ваше тело...это история любви, отчаянной борьбы или полного неприятия?Счастливая женщина начинается с глубокого контакта со своим телом...и развивать его нужно обязательно...прежде, чем прокачивать канал финансовых потоков, открывать сердце, развивать сверхспособности. Ваше тело говорит с Вами каждый день. И Вы научитесь его слышать, понимать, принимать...и давать то, что ему необходимо.🔶 2-я неделя. Душа. Попробуйте взять в руки стул и походить с ним. Неудобно, да? А если взять 3...5...6 стульев и так ходить? Примерно так мы носим душевную боль, разочарование, обиды. Вроде неудобно...но вроде и привыкли. На удержание всего этого душевного груза уходит огромное количество энергии. Поэтому не хватает сил и желания на все остальное.Каждая участница получит глубокую диагностику и в волшебном потоке марафона сможет бережно проработать и исцелить то, что закрывает сердце от любви.🔶 3-я неделя. Разум.Не всегда приятно, но факт: Ваша сегодняшняя жизнь - это зеркало того, на что Вы неосознанно согласились, и того, что Вы сами себе разрешили.Как это изменить? Как расширить собственные рамки и перестать жить как все?Где найти силы и смелость идти своим путем?Как перестать саботировать свои желания и самой все портить?И как...наконец...перестать усложнять себе жизнь?Целую неделю кирпичик за кирпичиком мы будем разбирать ту стену, которую Вы выстроили вокруг себя и отгородились ней от мира и от жизни своей мечты.🔶 4-я неделя. Отношения.Вы ждете встречи с мужчиной Вашей мечты?Или Вы его уже встретили, но отношения далеки от тех, о которых Вы мечтали?Верите ли Вы в своего мужчину и его успех? Принимаете ли его таким, какой он есть?Или все еще безуспешно пытаетесь переделать его на свой вкус?Как правильно наполнять своего мужчину, чтобы его дела шли вверх, подарки дарил, на руках носил?Выстраивание гармоничных отношений - это действительно женское искусство. И самое приятное, что этому можно обучиться. Вы узнаете, что конкретно и совсем не сложно можно делать каждый день, чтобы Ваша личная жизнь становилась все лучше и лучше. 📩 Для участия в марафоне обязательна регистрация по ссылке:https://goo.gl/forms/l6wJHMQLcLA26f143Дальше все, кто заполнит анкету, будут добавлены в закрытую группу.Оплату необходимо внести до 14-го ноября, то есть у Вас есть целая неделя участия в марафоне, когда Вы сможете попробовать, оценить и решить, продолжать ли свое участие дальше.После 14-го ноября в закрытой группе марафона останутся только те участницы, которые внесли оплату.
Закрытая группа марафона "Женщина. Преображение"
🏆 ЧТО: Онлайн-марафон "Женщина. Преображение" 💃 ДЛЯ КОГО: для ВСЕХ женщин 📅 КОГДА: 7 ноября - 4 декабря 2016 👼 КТО ВЕДЕТ: мастер 5 ступени Киевской школы энергохиллерства и...
Учусь говорить: второй поток марафона. 📌 Закрытая группа марафона для неговорящих, только начинающих говорить малышей по вызыванию и формированию речи.❓ Связь с логопедом, дефектологом: vk.me/stasya_lyzlova🗣 КОЛЛЕГИ, я с радостью делюсь идеями с вами , но огромная просьба не копировать материалы к себе. Спасибо за понимание и уважение к моему труду.
Учусь говорить: второй поток марафона
📌 Закрытая группа марафона для неговорящих, только начинающих говорить малышей по вызыванию и формированию речи. ❓ Связь с логопедом, дефектологом: vk.me/stasya_lyzlova 🗣...
Закрытая группа Event-Марафона_5. Это закрытая группа Event-Марафона для группы участников живого курса и on-line трансляции.Предназначена для:* Общения участников * Получения актуальной информации и объявлений* Обмена полезными файлами* Обсуждения пройденных тем* Выкладывания выполненных практических заданий* Вопросов и ответовЧем чаще вы сюда заходите - тем больше вы в курсе свежих новостей! ))1) Практические задания по занятиям: https://vk.com/topic-102309562_329759822) ВОПРОСЫ по пройденному материалу оставляйте здесь: https://vk.com/topic-80800827_309574503) Оформите свою ВИЗИТКУ для знакомства: https://vk.com/topic-102309562_329759704) Отчеты по выполнению Практического Задания: https://vk.com/topic-102309562_32975969Всем участникам желаем ВЕРТИКАЛЬНОГО ВЗЛЕТА!
Закрытая группа Event-Марафона_5
Это закрытая группа Event-Марафона для группы участников живого курса и on-line трансляции. Предназначена для: * Общения участников * Получения актуальной информации и...
Тренировки на стадионе Динамо по средам в 21.00. Уважаемые футболисты! Группа создана для того,чтобы каждый мог отписаться заранее сможет ли он прийти на тренировку в среду.
Тренировки на стадионе Динамо по средам в 21.00
Уважаемые футболисты! Группа создана для того,чтобы каждый мог отписаться заранее сможет ли он прийти на тренировку в...
Марафон для родителей Подготовка ребенка к школе. Приходи на марафон и подготовь своего ребёнка к школе без ошибок. Он будет успешен в школе и жизни. Научится правильно говорить, читать и писать!Регистрируйся на марафон по ссылке:
Марафон для родителей Подготовка ребенка к школе
Приходи на марафон и подготовь своего ребёнка к школе без ошибок. Он будет успешен в школе и жизни. Научится правильно говорить, читать и писать! Регистрируйся на марафон по...
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ. МАРАФОН СТРОЙНОСТИ🌱СТАРТ 06.05.2019⠀Девочки, ещё есть время постройнеть к лету!!!⠀🌻С кем не знакомы: Меня зовут Юлия, я тренер групповых и персональных программ по фитнесу и аэробике. Консультант по здоровому питанию.🤗 Рада знакомству 🤗⠀🌱 Объявляю набор вМАРАФОН СТРОЙНОСТИ⠀✨Старт 06.05.2019✨⠀Длительность 21 день!!!⠀🌷ЧТО вас ждёт:🌷⠀💪 Домашние тренировки 4 дня в неделю (мои авторские силовые и кардио тренировки в технике ТАБАТА, а так же йога+растяжка)⠀👆Заниматься вы сможете в любое удобное для вас время.⠀🍏Три вида питания на ваш выбор:⠀- классическое ПП ( даю примеры рационов на 1100-1300 ккал /день)- белково овощной тип питания (подходит для тех, кто хочет максимально сбросить вес или уменьшить объёмы) - питание для мам на ГВ⠀🍒Список продуктов на неделю (чтоб вы заранее могли подготовиться).⠀Все продукты простые и доступные.⠀🤗 Моя поддержка и контроль на протяжении всего марафона.⠀Общий чат с участниками - отличная мотивация!!!😍⠀ЕСЛИ СОБЛЮДАТЬ ВСЕ МОИ РЕКОМЕНДАЦИИ за три недели вы похудеете на 3-5 кг (это зависит от первоначального веса)Отзывы с предыдущих моих Марафонов можно посмотреть в профиле @yangirova_fit_dance⠀💮 Стоимость участия всего 490 руб.⠀ДЛЯ БРОНИРОВАНИЯ места ставь + в комментариях, пиши в директ.⠀🌻Количество мест ограничено 🌻
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ🌱 СТАРТ 06.05.2019 ⠀ Девочки, ещё есть время постройнеть к лету!!! ⠀ 🌻С кем не знакомы: Меня зовут Юлия, я тренер групповых и персональных программ по фитнесу...
Марафон по Венере. Группа для участников Бесплатного 3- дневного Марафона по Венере.
Марафон по Венере
Группа для участников Бесплатного 3- дневного Марафона по Венере.
Кали — энергетические сеансы марафона 2019. Добро пожаловать! Это группа для участниц энергетических сеансов по раскрытию своей внутренней Кали.
Кали — энергетические сеансы марафона 2019
Добро пожаловать! Это группа для участниц энергетических сеансов по раскрытию своей внутренней...
Марафон по пошиву брюк. Здесь мы научимся шить удобные и стильные брюки для наших любимых мужчин!Старт марафона - 31 июля!
Марафон по пошиву брюк
Здесь мы научимся шить удобные и стильные брюки для наших любимых мужчин! Старт марафона - 31 июля!
Марафон - ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ (только для мамочек). ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ МАМОЧКИ!❤Приближается НОВЫЙ ГОД, давайте встретим его вдохновленными, наполненными новыми идеями и с любовью к себе! Приглашаем всех на МАРАФОН - ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ (только для мамочек). *В этом потоке будем использовать чудесный инструмент - МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ!!! 📝МАРАФОН СТАРТУЕТ:С 1 декабря по 24 декабря 2017года! 📝ДЛЯ КОГО:- у кого есть маленький РЕБЕНОК или даже два…три…пять;- для тех, кто не может найти ни одной свободной минутки для СЕБЯ;- для тех, кто долго откладывал свои желания и потребности в долгий ящик;- для тех, кто действительно хочет изменить свое отношение к себе;- для тех, кто просто устал в декретном отпуске и хочет поддержки!Этот марафон про заботу и любовь к себе…📝ФОРМАТ МАРАФОНА:Каждая участница будет выполнять предложенные нами задания, которые позволят изменить свое отношение прежде всего к себе, к своим родителям (как к источнику силы), к своей семье в целом. Пойдем от внутреннего к внешнему, из глубины себя, своих убеждений, к наполнению себя и радости от своего материнства!!!📝ЗАДАНИЯ НАПРАВЛЕНЫ НА РАЗВИТИЕ: - тела (здоровья), - творческих способностей,- интеллекта, - души;- на нахождение времени для отдыха,- НА ИЗМЕНЕНИЕ своего отношения к себе,- на поиск собственных ВНУТРЕННИХ РЕСУРСОВ.Все знают фразу: «Счастлива мама – счастливы все!». Это про нас…Будем становиться счастливыми, развиваясь, наполняясь и хорошея каждый день!!!---------------------------------------------------------------СТОИМОСТЬ МАРАФОНА: 0 рублей. *А если БЛАГОДАРНОСТЬ будет литься из вас ручьями))), примем любое ваше вознаграждение (деньги или бартер)! Мы за естественный БАЛАНС!---------------------------------------------------------------Вместе легче и веселей. :)Начинаем находить время для СЕБЯ!!!МЫ ВАС УЖЕ ЖДЕМ!
Марафон - ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ (только для мамочек)
ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ МАМОЧКИ!❤ Приближается НОВЫЙ ГОД, давайте встретим его вдохновленными, наполненными новыми идеями и с любовью к себе! Приглашаем всех на "МАРАФОН - ВРЕМЯ...
Марафон по английскому языку от #МонМакарон. Разговорная школа Мон Макарон запускает БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН на английском языке, посвященный Дню Святого Валентина!КОГДА: с 15 по 19 февраляДЛЯ КОГО: для всех! (начинающие выучат, а те, кто знает - повторят и повеселятся)💥 5 дней, 4 прямых эфира и любимый сериал Друзья!ЧТО БУДЕТ: веселые задания, поддержка педагогов Мон Макарон💥Прокачаем навык аудирования, разберем и отработаем интересные грамматические конструкции, расширим словарный запас.Мы посмотрим целую серию любимого сериала ДРУЗЬЯ в прямом эфире. В результате вы сможете насладиться просмотром сериала в оригинале даже без субтитров.ЧЕГО НЕ БУДЕТ: скучных заданий и плохого настроения😉И конечно, мы не оставим вас без подарков💥Выполняйте задания и выигрывайте призы.
Марафон по английскому языку от #МонМакарон
Разговорная школа Мон Макарон запускает БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН на английском языке, посвященный Дню Святого Валентина! КОГДА: с 15 по 19 февраля ДЛЯ КОГО: для всех! (начинающие...
Марафон по веб-дизайну 13-19 ноября. марафон по веб-дизайну для участников рд2
Марафон по веб-дизайну 13-19 ноября
марафон по веб-дизайну для участников рд2
Марафон по экономике | 18.01 - 24.01. Группа для марафона по экономике. Здесь будет публиковаться вся основная информация о марафоне - новые тесты, расписание квизов, ваши результаты. Для участия в марафоне обязательно вступите в беседу группы!
Марафон по экономике | 18.01 - 24.01
Группа для марафона по экономике. Здесь будет публиковаться вся основная информация о марафоне - новые тесты, расписание квизов, ваши результаты. Для участия в марафоне...
Марафон по росписи хной №17. Марафон по росписи хной предназначен:- для тех, кто хочет попробовать себя в новом виде творчества;- для тех, кто хочет стать мастером росписи хной.
Марафон по росписи хной №17
Марафон по росписи хной предназначен: - для тех, кто хочет попробовать себя в новом виде творчества; - для тех, кто хочет стать мастером росписи...
Марафон по росписи хной №15. Марафон по росписи хной предназначен:- для тех, кто хочет попробовать себя в новом виде творчества;- для тех, кто хочет стать мастером росписи хной.
Марафон по росписи хной №15
Марафон по росписи хной предназначен: - для тех, кто хочет попробовать себя в новом виде творчества; - для тех, кто хочет стать мастером росписи...
Марафон по книге Очарование Женственности.. Здравствуйте, Дорогие девушки! В этой группе с 1 июля будет проходить марафон по книге Хелен Анделин Очарование женственности. Мы приглашаем принять участие в нем девушек и женщин, которые хотят пробудить в себе свою истинную женскую природу и улучшить свои взаимоотношения в браке. Этот марафон будет носить закрытый характер.В группе будут состоять только двое ведущих и участницы. Поскольку для хорошей и продуктивной работы мы не можем набрать группу более 25 человек, а желающих много, мы попросим Вас оценить свои возможности, прежде чем вписываться в участницы. Каждый будний день, с 1 июля по 7 августа мы будем изучать одну главу книги Очарование женственности . К каждой главе необходимо будет выполнить задание и написать отчет в группе в своей теме. Выходные будут без заданий, в эти дни вы будете отдыхать, полностью посвящая себя семье, практиковаться в применении принципов ОЖ и сдавать долги. Ведущие марафона, т е мы, будут комментировать ваши посты, заостряя внимание на проблемных местах. Оплата участия в марафоне будет приниматься по принципу донейшн ( пожертвование, размер которого соответствует вашей возможности, желанию) до 15 августа. Реквизиты карты мы выложим ближе к концу марафона. На наш взгляд, это самый оптимальный вид благодарности за наш труд и наше время, которого немало придется отнять у наших семей в этот период.
Марафон по книге Очарование Женственности.
Здравствуйте, Дорогие девушки! В этой группе с 1 июля будет проходить марафон по книге Хелен Анделин "Очарование женственности". Мы приглашаем принять участие в нем девушек и...
Марафон Бизнес для девушек. Марафон Бизнес для девушек Вы давно хотели заняться бизнесом, но не знаете с чего начать? Мы, Галина Дубовицкая и Катерина Чекалина, хотим провести для вас Марафон - в течение 2 недель каждый будний день мы будем проводить различные вебинары по темам, связанным с женским бизнесом. На каждом вебинаре вы получите не только новые знания, но и задания, которые помогут вам понять, в каком направлении нужно двигаться. Стартуем 28 августа! Участие бесплатное.
Марафон "Бизнес для девушек"
Марафон "Бизнес для девушек" Вы давно хотели заняться бизнесом, но не знаете с чего начать? Мы, Галина Дубовицкая и Катерина Чекалина, хотим провести для вас Марафон - в...
Марафон по росписи хной №24. Марафон по росписи хной предназначен:- для тех, кто хочет попробовать себя в новом виде творчества;- для тех, кто хочет стать мастером росписи хной.
Марафон по росписи хной №24
Марафон по росписи хной предназначен: - для тех, кто хочет попробовать себя в новом виде творчества; - для тех, кто хочет стать мастером росписи...
Тренировки по Мотокроссу от Александра Курашева. Привет всем кто посетил мою группу!Предлагаю вам свои услуги тренера по мотокроссу.Провожу тренировки как группой,так и индивидуально независимо от уровня мастерства спортсмена.Место и оплата тренировок по договоренности.Для занятия от вас требуется:-Транспорт-Мотоцикл-Соответствующая и полная экипировка-И БОЛЬШОЕ ЖЕЛАНИЕ НАУЧИТЬСЯ НОВОМУ И ПОВЫСИТЬ СВОЁ МАСТЕРСТВО!!!
Тренировки по Мотокроссу от Александра Курашева
Привет всем кто посетил мою группу! Предлагаю вам свои услуги тренера по мотокроссу.Провожу тренировки как группой,так и индивидуально независимо от уровня мастерства...
Марафон по платью снежинке. Швейный марафон для новичков!Вместе мы сошьем новогоднее платье для девочки.По промокоду МАРАФОН_SHI_LOVE12.19 Вы получите скидку 10% на покупки в магазине https://vk.com/butikarcobaleno
Марафон по платью снежинке
Швейный марафон для новичков! Вместе мы сошьем новогоднее платье для девочки. По промокоду МАРАФОН_SHI_LOVE12.19 Вы получите скидку 10% на покупки в магазине...
Марафон по Дизайну Человека Кто Я. Первый в России онлайн-марафон по Дизайну Человека для Генераторов и Манифестирующих генераторов «Кто Я?»КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ ЛИЧНОСТЬЮ И ЗАНЯТЬ СВОЕ МЕСТО В МИРЕ.Марафон состоит из серии обучающих видео по проживанию типа Генератор и Манифестирующий генератор. Также он содержит в себе практические знания по Дизайну Человека, направленные на переход в новую, счастливую жизнь.ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ: - Трансляция / Ум и тело- Урок №1 Как работает ваш сакральный отклик.- Урок №2 Сон и уединение для Генератора и М.Генератора.- Урок №3 Система питания по Дизайну Человека.- Дополнительный материал по питанию. Потребность в мясном белке. Потребность в сахаре. Потребность в жирах.- Урок №4 Правое и левое / Среда обитания.- Урок №5 Внутренний авторитет:Эмоциональный. Сакральный. Что мешает Генератору и МГенератору слышать свой отклик.- Урок №6 Мотивация в Дизайне Человека / Что вами движет!- Трансляция #2 Дизайн Человека.- Урок №7 Часть №1 Энергия / Деньги / Центр Эго.- Урок №7 Часть №2 Линии и деньги.Посмотрели урок - выполнили домашние задания. * Марафон разработан создателями сообществ Я иду за Откликом и Ну да, Я проектор. Авторами курса Учимся читать карты - Артем Галаманжук - Врач Психотерапевт, соединивший психотерапию и дизайн человека.- Михаил Томаш - Специалист по работе с внутренними убеждениями, практик дизайна человека, Проектор 6\3.* ХОЧЕШЬ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ МАРАФОНА?* НАПИШИ В СООБЩЕНИЕ ГРУППЫ ХОЧУ В МАРАФОН.
Марафон по Дизайну Человека "Кто Я"
Первый в России онлайн-марафон по Дизайну Человека для Генераторов и Манифестирующих генераторов «Кто Я?» КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ ЛИЧНОСТЬЮ И ЗАНЯТЬ СВОЕ МЕСТО В МИРЕ. Марафон...
ОнЛайн-марафоны по исполнению желаний. Если Вы каждый свой день проживаете без цели в жизни и не знаете, чего конкретно хотитеЕсли Вы чувствуете, что живете не своей жизнью и хотите все поменять, но не знаете, как и с чего начать. Если нет сил и энергии на то, чтобы двигаться к своим целям и на пути к ним Вас останавливают собственные страхиКак обрести гармонию с собой и найти путь к жизни мечты - мы рассказываем об этом и не толькоИду к мечте💫 🌍 ОнЛайн-марафон личностного роста. 💥 Первая неделя - бесплатно🚀Для мгновенной регистрации жми кнопку Зарегистрироваться в шапке группы или проходи по ссылке вWhatsApp https://vk.cc/8MXXgM и пиши слово УчаствуюИзмените свою жизнь к лучшему
ОнЛайн-марафоны по исполнению желаний
Если Вы каждый свой день проживаете без цели в жизни и не знаете, чего конкретно хотите Если Вы чувствуете, что живете не своей жизнью и хотите все поменять, но не знаете, как и...
3 4 5 6 7 8 9 10
Тэги:
© 2020-2024, melvara.com